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@夏日涼拌@鮮蔬鮪魚洋蔥涼麵 [複製鏈接]

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發表於 2013-7-16 04:42:38 |只看該作者 |正序瀏覽
2013 年 07 月 16 日發佈列印 分享  收藏簡介

天氣熱.夏天在家來份自製涼麵.有魚有菜,配杯冰涼開水. 好滿足呀.
所需時間

20 分鐘
食材


  • 洋蔥1顆
  • 鮪魚罐頭1罐
  • 麵條1份
  • 小番茄數顆
  • 玉米荀適量
  • 白醋適量
  • 粗黑胡椒粒適量
作法

    1.
    洋蔥切絲泡冰開水去除嗆味,麵條.蔬菜煮熟一樣過冰開水   

    2.
    洋蔥與鮪魚拌勻.撒粗粒黑胡椒,增加香氣   

    3.
    所有食材拌勻.撒上柴魚片.加上一點白醋提味.完成  

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發表於 2013-7-21 22:21:00 |只看該作者
熱情分享好文章,看了都要來回覆

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發表於 2013-7-21 05:14:55 |只看該作者
第一次來這論壇..

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發表於 2013-7-16 10:45:25 |只看該作者
一樓的位置好啊..

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發表於 2013-7-16 08:23:21 |只看該作者
知道了 不錯~~~  

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發表於 2013-7-16 07:03:50 |只看該作者
我十目一行也還是看不懂啊

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發表於 2013-7-16 06:54:00 |只看該作者
樓上的稍等啦

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發表於 2013-7-16 06:51:35 |只看該作者
呵呵 哪天得看看 `~~~~

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發表於 2013-7-16 06:50:08 |只看該作者
第一次來這論壇..

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發表於 2013-7-16 06:42:28 |只看該作者
終於看完了~~~
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