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《雙菇綠咖哩燴飯》 [複製鏈接]

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電梯直達

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樓主

發表於 2013-7-18 05:22:04 |只看該作者 |正序瀏覽

2013 年 07 月 18 日發佈列印分享收藏簡介

豪雨颱風來臨時最省錢又營養的就是菇纇了不但熱量低高纖維而且鮮嫩爽口小廚就用這營養價值高的鴻喜菇雪白菇來做這道簡單的料理~《雙菇綠咖哩燴飯》
食材

好菇道~鴻喜菇半包
好菇道~雪白菇半包
洋蔥1/3顆
綠咖哩2塊
西芹1片
豬絞肉200g
雞蛋1顆
鮮奶油1大匙
奶油1塊

作法

1

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備料~鴻喜菇雪白菇切除底部洗淨洋蔥切小丁西芹切小斜片
2

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熱鍋融化奶油放洋蔥西芹炒香 (喜歡吃辣的朋友可以加一些辣椒)
3

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放絞肉拌炒
4

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加一杯水進來再下綠咖哩塊不停攪拌融化
5

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把鴻喜菇雪白菇放入
6

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加鮮奶油
7

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煮至熟成稍微收汁時把雞蛋打勻加進來平均分布
8

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輕輕翻動一下就可以起鍋
9

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盛一碗白飯倒扣在盤中煮好的雙菇綠咖哩淋上去完成!

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正義西門慶

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22^#

發表於 2013-7-21 22:58:26 |只看該作者

圍觀來了哦

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21^#

發表於 2013-7-21 00:25:27 |只看該作者

很有吸引力

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20^#

發表於 2013-7-18 10:21:16 |只看該作者

潛水值看滿囉，回覆一下

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19^#

發表於 2013-7-18 07:19:57 |只看該作者

不錯不錯.,..我喜歡

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18^#

發表於 2013-7-18 07:08:31 |只看該作者

你你你你呵呵~~~~別這樣哦...

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17^#

發表於 2013-7-18 07:03:26 |只看該作者

圍觀來了哦

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16^#

發表於 2013-7-18 06:56:56 |只看該作者

沒看過比樓主發的好帖

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15^#

發表於 2013-7-18 06:55:32 |只看該作者

老闆付我錢，我上班到尼伊達回帖子

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發表於 2013-7-18 06:48:25 |只看該作者

呵呵高高實在是高~~~~

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