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沙茶牛肉空心菜 [複製鏈接]

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電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2013-7-19 09:25:46 |只看該作者 |正序瀏覽

2013 年 07 月 19 日發佈列印分享收藏簡介

{沙茶牛肉空心菜}
做法簡單，食材也很好準備，只要買火鍋肉片，把空心菜洗乾淨、切段，就可以開火嚕~
所需時間

5 分鐘
食材（2 人份）

牛肉片適量
空心菜適量
- 醬油適量
- 沙茶醬適量
- 蒜末少許
- 辣椒少許

作法

1牛肉片先用沙茶、醬油醃20分鐘
2把醃好的牛肉片放入熱油中過油後撈起，避免肉質老化
3爆香蒜末、辣椒，放入沙茶醬跟空心菜拌炒
4再放入牛肉片炒熟即可

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HOTSTUDIO阿蚊

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23^#

發表於 2013-7-21 23:02:53 |只看該作者

一頭霧水…

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22^#

發表於 2013-7-21 05:24:01 |只看該作者

樓主也是培訓師嗎

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21^#

發表於 2013-7-21 00:26:51 |只看該作者

聲明一下：本人看貼和回貼的規則，好貼必看，精華貼必回。

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20^#

發表於 2013-7-20 10:08:37 |只看該作者

幫你回覆一下

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19^#

發表於 2013-7-20 06:59:56 |只看該作者

有空一起交流一下

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18^#

發表於 2013-7-20 05:35:26 |只看該作者

快樂看帖，認真回覆

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17^#

發表於 2013-7-20 04:44:57 |只看該作者

樓主在那邊抄的呢

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16^#

發表於 2013-7-20 04:07:52 |只看該作者

不錯不錯比我強多了

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發表於 2013-7-20 02:33:01 |只看該作者

看看好不好看

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