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香蒜雞柳~ [複製鏈接]

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電梯直達

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樓主

發表於 2013-7-19 14:45:47 |只看該作者 |正序瀏覽

2013 年 07 月 18 日發佈列印分享收藏簡介

也可以加入青蒜絲.青椒絲，但不宜炒太久，起鍋前在放下即可。
食材

- 去骨雞胸肉1片
- 辣椒1條切絲
- 蒜末1大匙
- 白芝麻1大匙
- 醬油1大匙
- 太白粉少許
- 醬油1小匙
- 米酒1/2大匙
- 糖1/2大匙

作法

1雞胸肉切約1公分寬長條，以調味料1.抓醃，備用。
2以1大匙多的油熱鍋，將雞胸肉條煎至淺金黃色，續放入蒜末.調味料2.， 1/2碗水，煮至水收乾，放下辣椒絲翻炒，即可熄火灑下白芝麻盛盤即可。

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22^#

發表於 2013-7-21 23:04:30 |只看該作者

這一篇看起來不錯，可以頂

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21^#

發表於 2013-7-21 05:28:08 |只看該作者

我回不回呢考慮再三還是不回了吧 ^_^

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20^#

發表於 2013-7-21 00:26:51 |只看該作者

分享我的感謝，謝謝樓主

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19^#

發表於 2013-7-20 10:42:58 |只看該作者

我不是隨便的人。我隨便起來不是人

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18^#

發表於 2013-7-20 06:59:56 |只看該作者

這貼？不回都不行啊

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17^#

發表於 2013-7-20 04:46:31 |只看該作者

有才的不在少數啊

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16^#

發表於 2013-7-20 04:07:52 |只看該作者

呵呵哪天得看看 `~~~~

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15^#

發表於 2013-7-20 02:33:01 |只看該作者

先占個位置，記錄這個好帖子

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發表於 2013-7-19 23:34:52 |只看該作者

好帖盡在尼伊達

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