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義大利迷迭香羊小排 [複製鏈接]

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發表於 2013-7-19 16:04:08 |只看該作者 |正序瀏覽
2013 年 07 月 19 日發佈列印 分享  收藏簡介

簡易又健康的義大利醃料,更增添羊小排的風味!!! 步驟一點都不難,讓賓客也以為你是料理高手喔!!!
所需時間

30 分鐘
食材(4 人份)


  • 羊小排8隻

    • 醃料
    • 橄欖油4大匙
    • 蒜片8顆
    • 義大利綜合香料1大匙
    • 迷迭香1茶匙
    • 鹽1/4茶匙

作法


  • 1 180100f0r1ypmlnkw.jpg 羊小排8隻,抹上少許鹽使之入味   
      
  • 2 180100he0qdzj0b33.jpg 鍋中4大匙橄欖油+蒜片,以小火起鍋至蒜片炸至起泡即可關火   
      
  • 3 180100qlz4g1q2eab.jpg 待(步驟2)的蒜頭油稍微降溫後,加入1大匙義大利綜合香料、1茶匙迷迭香、1/4茶匙鹽     
      
  • 4 18010033151vaopip.jpg 將每隻羊小排均勻沾上醃料,放入塑膠袋冰至冰箱約1小時     
      
  • 5 180100kfcqhyzjo3a.jpg 烤箱預熱250度C,將羊小排多餘橄欖油滴乾平鋪至烘培紙上。進烤箱正反兩片烤各10分鐘即大功告成   
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發表於 2013-7-21 23:04:30 |只看該作者
我幫你這一帖頂起來

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發表於 2013-7-21 05:28:08 |只看該作者
有些帖子,真的不錯

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發表於 2013-7-21 00:52:54 |只看該作者
頂.支持,路過.

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發表於 2013-7-20 06:59:56 |只看該作者
不錯,看看。

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發表於 2013-7-20 05:36:50 |只看該作者
飯可以亂吃,話也可以亂說,但帖子不可以亂髮哦

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發表於 2013-7-20 04:46:31 |只看該作者
厲害!強~~~~沒的說了!  

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發表於 2013-7-20 02:33:01 |只看該作者
又看了一次

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發表於 2013-7-19 23:34:52 |只看該作者
哈哈,頂你了哦.

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發表於 2013-7-19 22:34:07 |只看該作者
貌似我真的很笨????哎
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