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大蔥蔥烤魚 [複製鏈接]

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樓主
發表於 2013-7-24 07:29:27 |只看該作者 |正序瀏覽
2013 年 07 月 24 日發佈列印 分享  收藏簡介

【大肚皮Jason主廚‧真男人廚房】大蔥蔥烤魚
http://www.wretch.cc/blog/dancingpig01/304423
食材


  • 鮮魚一條(海魚為佳)600~700G
  • 三星蔥500G
  • 鹽、胡椒適量
作法


  • 1蔥去頭洗淨勿切。   
      
  • 2取一平底鍋,熱油爆香三星蔥,爆好後備用   
      
  • 3用爆香過的蔥鋪底,魚以鹽、胡椒調味後放在蔥段上,再將蔥對折蓋於魚上   
      
  • 4淋上蔥油,入烤箱以200度烤約15分鐘,至魚熟即可   
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發表於 2013-7-30 09:55:52 |只看該作者
一頭霧水…

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發表於 2013-7-29 04:19:45 |只看該作者
發貼看看自己積分

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發表於 2013-7-28 06:54:20 |只看該作者
遇到好論壇中的好帖子

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發表於 2013-7-27 10:24:45 |只看該作者
認真回覆,賺取潛水值

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發表於 2013-7-26 07:50:48 |只看該作者
鑒定完畢.!

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發表於 2013-7-25 09:18:01 |只看該作者
尼伊達是各好論壇,以後天天來

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發表於 2013-7-25 07:18:13 |只看該作者
像蝴蝶一樣漂亮的帖子

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發表於 2013-7-25 05:26:18 |只看該作者
強的很,竟然有這樣的文章

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發表於 2013-7-24 23:00:32 |只看該作者
尼伊達是各好論壇,以後天天來
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