疾病警惕：這些癌竟是你自找的(圖) [複製鏈接]

心跳回憶

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電梯直達

樓主

發表於 2013-7-25 12:20:57 |只看該作者 |正序瀏覽

【健康小常識2013年07月25日訊】
胃癌丶食道癌：
高熱量丶高鹽的飲食;食用不新鮮或被污染的食品丶醃制丶熏烤煎炸食品;喜食偏硬丶過熱丶過燙丶刺激性(烈酒丶蒜丶醋丶辣椒)食物及酸菜，可誘發食管癌。其中醃制食物含鹽量太高，又含有大量的亞硝酸鹽，易誘發胃癌;它和黃曲黴素(發黴的食品)丶苯丙芘(香煙中)是世界上公認的三大致癌物質。
大腸癌：
期高脂肪丶低纖維的飲食。主食吃得精細，粗糧丶雜糧等食入過少。現今，越來越多的人愛吃西餐丶喜好紅肉等，導致我國大腸癌的病人越來越多。
肝癌：
酒精以及病毒性肝炎和脂肪肝患者。他們患上肝癌的風險是正常人的150倍，而我國30歲至40歲的中青年男性中，有四分之一被確診患有脂肪肝。
前列腺癌：
大量飲酒使盆腔充血，從而使前列腺的壓力增高，以及多吃紅肉丶作息不規律，熬夜等西方的生活方式也易增加前列腺癌的風險。
肺癌：
吸煙。在惡性腫瘤中，肺癌的發病率和死亡率占第一位，每四個男性腫瘤患者中就有一位肺癌患者。吸煙史在30年-40年的男性人群中發病率最高。
其他生活方式中，比如經常地以車代步丶以電梯代步，缺乏鍛煉等是大腸癌的"朋友";在車水馬龍的街頭呼吸汽車排放的廢氣是肺癌的誘因;此外，在社會壓力日益劇烈的今天，開朗丶平和的心態也十分重要，科學研究人的情緒與癌癥的發生也有一定的相關性。性格抑鬱的人和飯後常生悶氣的人易得胃癌，脾氣暴躁易得肝癌等。
來源：網絡健康頻道