“薑”能美容強消化(圖)

點燃心火

【健康小常識2013年07月29訊】生薑是我們日常生活中經常可以吃到的一種調味品，其性溫，可增強消化能力，祛除痘痘。
1.蜜薑茶
將生薑切成片狀，取四五片放入蜂蜜中用開水沖泡，飲用即可。它可提高皮膚細胞的活性，祛斑養顏，尤其對老年斑有很好的祛斑功效。
2.薑瓜美膚粥
把黃瓜去皮去心，切成薄片與大米一起放入鍋中，再加上生薑碎末一起煮粥，經常食用可以健脾養胃，特別是清熱祛濕功效顯著，可以滋潤皮膚，令粗糙的皮膚重現水潤，臉部的斑點也會慢慢消退。
3.豉薑通便貼
生薑還有通便的效果你知道嗎?經常便秘的人臉上都會長痘痘，膚色難看，用生薑和豆豉搗成泥狀，烤熱後貼在肚臍眼處，就能夠起到通便的功效瞭，輕松排出毒素。
4.薑醋開胃茶
到瞭夏天瞭，女士們是否感覺胃口不好呢，這可是很容易讓營養流失，影響氣色的。把生薑片和食醋浸泡在一起，次日拿出來泡水喝，就可以讓你恢復食欲，抵禦夏天的濕熱對身體的傷害。
5.生發薑皮粉
把幹生薑和人參研磨成細末狀，每次洗頭時塗在頭發上一起清洗。生薑具有活血之功效，能夠滋養毛發，對於愛脫發的人群來說，可是很有效的防脫發法寶呢，而且還能調整氣血不足。
中醫提示，臉上長瞭痘痘，很多事情就要引起重視，比如說洗臉丶護膚品以及日常飲食等。一定要避免使用刺激性護膚品，盡量不食用辛辣食物，以免加重病情!
來源： 新三才

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