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長壽明星：每天熱水洗臉涼水洗眼 [複製鏈接]

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電梯直達

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樓主

發表於 2013-7-29 05:38:03 |只看該作者 |正序瀏覽

【健康小常識2013年07月28日訊】
長壽老人總有他的秘笈，現在為你介紹湖南安化老壽星的長壽秘笈。
在湖南省安化縣長塘鎮柳溪村一棟普通的民房裡，生活著101歲高齡的姚雲程老人。老人腰不彎背不駝，走路利落，每天還堅持到屋後的菜園勞動。一傢人吃的大米和蔬菜都是自己種的，他認為"勞動就是最好的鍛煉"。
姚雲程喜歡看書，尤其喜歡看歷史方面的書。和很多老人不同的是，他喜歡將自己看到的丶聽到的精彩故事與人分享。每到傍晚時，他就坐在院子裡給後輩講故事。他總有講不完的故事，孩子們都稱他"故事簍子"。為積累更多的故事素材，他還采取以三換一的方法，即他講三個，要求聽故事的人中給他講一個新的。
村民告訴記者，一天勞動後，都願意來到老人傢中，聽他說故事。那些往事既有芝麻谷子的鄉味，也有朝代更迭的火藥味，讓人聽瞭興奮不已。姚雲程每天都用熱毛巾捂臉，用涼水洗眼，因此一天花費在洗臉上的時間尤其多。老人認為這是能保持視力的好習慣。
來源： 39健康網

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23^#

發表於 2013-7-30 09:45:29 |只看該作者

雖然不怎麼好看，但還是幫你頂

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22^#

發表於 2013-7-30 06:45:27 |只看該作者

這個站不錯！！

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發表於 2013-7-30 06:02:51 |只看該作者

努力,努力,再努力!!!!!!

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20^#

發表於 2013-7-30 05:18:41 |只看該作者

我幫你這一帖頂起來

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19^#

發表於 2013-7-30 04:27:52 |只看該作者

說的真有道理啊！

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18^#

發表於 2013-7-30 03:51:05 |只看該作者

長時間沒來看了～～

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17^#

發表於 2013-7-29 11:12:36 |只看該作者

我毫不猶豫地把樓主的這個帖子收藏了

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16^#

發表於 2013-7-29 11:11:48 |只看該作者

你你你你呵呵~~~~別這樣哦...

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15^#

發表於 2013-7-29 10:46:54 |只看該作者

非常感謝樓主，樓主萬歲萬歲萬萬歲！

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