香煎牛排佐酒香洋蔥

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2013 年 07 月 29 日發佈列印 分享  收藏簡介

牛排在家自己做其實相當方便ˊ
當然~除了牛肉選擇多ˊ
搭配的醬汁也能隨喜好自己變化。
平時採買食材時我常會順便挑幾塊牛肉ˊ
隨時想吃ˊ即使沒有任何醬料ˊ
也能吃得很過癮。
或許純粹是個人偏好ˊ
我反而還喜歡單純的牛排ˊ
不愛那些濃稠醬汁ˊ
可以吃到自然的牛肉香味。
所需時間

10 分鐘
食材（1 人份）

• 
  
  材料
  
  • 嫩肩牛肉2塊
    
  • 紫洋蔥1/4顆
    
  • 蒜頭1瓣
    
  
  
• 
  
  調味
  
  • 海鹽酌量
    
  • 黑胡椒酌量
    
  • 橄欖油酌量
    
  • 奶油1小塊
    
  • 紹興酒隨意
    
  
  

作法

• 1 先將牛排肉靜置30~1小時ˊ然後雙面均勻灑上海鹽和黑胡椒ˊ並加上酌量橄欖油略為按摩備用
    
  
• 2 鐵鍋確實燒熱ˊ將步驟1處理好的牛肉擺入ˊ依喜好熟度決定煎的時間ˊ(可以用手指頭感受肉質的軟硬)以我這樣約2cm的厚度ˊ7分熟約一面4分鐘左右ˊ完成盛起ˊ讓牛排最少靜置5分鐘再切開(這樣肉汁才不會流失掉)
    
  
• 3 原鍋加少許橄欖油ˊ依序炒香洋蔥和蒜末ˊ接著再加入黑胡椒粒炒出香氣ˊ嗆入適量紹興ˊ讓酒精略為蒸發
    
  
• 4 完成前再加入1小塊奶油讓其口感更香醇溶合即可
    
  
• 5 搭配組合好ˊ就完成簡單美味牛排囉。
    
  
• 6 這是我平時最常做的一款自製牛排ˊ簡單ˊ方便ˊ味道也非常棒。醬汁如果喜歡濃稠點ˊ可以再褡配點鮮奶油ˊ整體口感會更溫潤喔。牛肉鮮美ˊ外層焦香ˊ內部還保有鮮嫩ˊ搭配上清脆爽口洋蔥ˊ提味卻不搶味ˊ喜歡的可以嘗試看看。
  

stk190

希望可以用些時間了~`

ng015856

要是文章和圖片能多一點，就好了

HOTSTUDIO阿蚊

這一篇看起來不錯，可以頂

太陽穴

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Derek_Me

好啊，，不錯、

easonchan

這個論壇常常都會有一些新鮮的玩意！

切雞飯`

尼伊達看起來是個不錯的站喔

牙`蔚

不怎麼好看

michael.huang

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