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辣木排骨湯 [複製鏈接]

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樓主
發表於 2013-7-30 16:43:57 |只看該作者 |正序瀏覽
2013 年 07 月 30 日發佈列印 分享  收藏簡介

這次去朋友家玩,剛好遇到他的舅舅拿來一些辣木,直說這是好東西,要我們試試,於是老公跟好友先生一起把辣木處理好,一回到家我就迫不及待的先將辣木熬成湯,然後煮排骨湯,辣木的湯頭一點都不辣,還有一股清香,晚上大家喝湯時,都不由自主的添了第二碗,有機會的話一定要試試!
所需時間

120 分鐘
食材(5 人份)


  • 辣木2公斤
  • 水4000cc.
  • 排骨2斤
  • 紅蘿蔔2根
  • 荸薺10顆
  • 鹽適量
作法


  • 1 180115gx0nht5q5x3.jpg 辣木在台灣曾風行一時,生長最好的地方是中南部,其次才是北部。號稱高鈣、高蛋白質、高纖維、低脂質,並且具有增強體力、治療貧血、抑製病菌、驅除寄生虫等功效。   
      
  • 2 180115n4lmbswgiba.jpg 先將辣木與水煮成湯底   
      
  • 3 180115xw2kgvfr05r.jpg 排骨川燙去血水   
      
  • 4 1801155ugwakzbc2b.jpg 將排骨放入濾淨的湯頭中煮30分   
      
  • 5 180116554njcdqzuw.jpg 再下紅蘿蔔與荸薺,再煮30分,起鍋前加鹽調味即可   
      
  • 6 180116p3xn1zn5xni.jpg 夏天還是容易感冒~熱熱的喝~快快好~   
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發表於 2013-8-4 22:36:47 |只看該作者
好帖,有才

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發表於 2013-8-4 04:36:30 |只看該作者
做一個,做好了,請看

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發表於 2013-8-3 14:50:38 |只看該作者
偶啥時才能熬出頭啊.

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發表於 2013-7-31 09:42:22 |只看該作者
今天我這邊開啟帖子速度有點慢

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發表於 2013-7-31 07:43:27 |只看該作者
初來乍到,請多多關照。。。嘿嘿,回個帖表明我來過。

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發表於 2013-7-31 05:40:09 |只看該作者
樓主,支持!

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發表於 2013-7-30 23:50:58 |只看該作者
老闆付我錢,我上班到尼伊達回帖子

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發表於 2013-7-30 20:17:03 |只看該作者
我快厭倦回復了

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發表於 2013-7-30 19:13:03 |只看該作者
我快厭倦回復了
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