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蔬菜起司煎餅 [複製鏈接]

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電梯直達

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樓主

發表於 2013-8-3 20:50:47 |只看該作者 |正序瀏覽

2013 年 08 月 03 日發佈列印分享收藏簡介

你家小孩不愛吃蔬菜嗎？試試這道【蔬菜起司煎餅】吧！有紅的蔬菜（紅蘿蔔）、綠的蔬菜（coughtte胡瓜)、黃的蔬菜（玉米粒）和香濃起司調味，只要自己變化裡面的菜，小孩也會愛上蔬菜！
所需時間

20 分鐘
食材（1 人份）

紅蘿蔔1根
胡瓜（coughtte)2根
玉米粒50g
青蔥2根
甜辣醬1大匙
蕃茄醬2大匙
巧達起司100g
雞蛋3顆
麵粉100g

作法

1

2013-8-3 20:50:47 上傳
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000501u3feywlrzkb.jpg

材料準備：紅蘿蔔庖絲、胡瓜庖絲（不用削皮）、玉米粒洗淨、青蔥庖絲or蔥花、起司塊庖絲、蛋和麵粉放入一個大鍋子裡。
2接下來把所有材料通通一次倒進大鍋子裡，用手攪拌均勻（含甜辣醬＆蕃茄醬）
3起一個鍋，放入1大匙油，稍微搖一搖鍋子讓油均勻散開鍋面，接下來舀起一匙鍋子裡的麵糊下鍋煎，依照每人喜歡“軟嫩“或“焦香“的程度，一面大概煎個30秒-60秒不等，翻面再煎。

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24^#

發表於 2013-8-12 00:54:56 |只看該作者

沒看過比樓主發的好帖

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23^#

發表於 2013-8-12 00:52:36 |只看該作者

怎麼就沒人拜我為偶像那?? ~

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22^#

發表於 2013-8-5 06:37:57 |只看該作者

厲害！強~~~~沒的說了！

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21^#

發表於 2013-8-4 04:59:03 |只看該作者

讀10年書，不然看樓主一篇帖子

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20^#

發表於 2013-8-4 02:27:06 |只看該作者

幫你回覆一下

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19^#

發表於 2013-8-4 02:15:34 |只看該作者

暈不信啊

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18^#

發表於 2013-8-4 02:11:18 |只看該作者

看看好不好看

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17^#

發表於 2013-8-4 02:07:53 |只看該作者

我幫你喝喝

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16^#

發表於 2013-8-4 01:45:35 |只看該作者

呵呵都沒人想我~~

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