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烤鮭魚茶泡飯 [複製鏈接]

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發表於 2013-8-5 21:29:18 |只看該作者 |正序瀏覽
2013 年 08 月 05 日發佈列印 分享  收藏簡介

日式風格的烤鮭魚茶泡飯,看起來簡單,卻也有其中的小學問,烤過鮭魚鋪在飯上,灑上些許芥末拌飯料,再淋上溫潤的茶湯,淡淡的香氣,鮭魚的甜味和淺淺的芥茉香氣,相當好吃唷!
所需時間

60 分鐘
食材(3 人份)


  • 白飯1.5杯
  • 芥末拌飯料適量

    • 茶湯
    • 小魚乾20~30g
    • 昆布10*3cm一片
    • 菊花普洱茶包2~3包
    • 水800~1200cc


    • 烤魚
    • 鮭魚一塊
    • 鹽少許

作法


  • 1將小魚乾用乾鍋微火炒到變白,加入600~700cc的水泡開香氣,昆布剪成小塊,加入剩下的水泡開   
      
  • 2烤盤上抹一點油,鮭魚兩面灑上海鹽,小烤箱兩面各烤約12~13分鐘,烤好後取出骨頭,用筷子或叉子搗成碎片   
      
  • 3將"步驟1"小火煮開,熄火放入[茶包],泡個3~5分鐘即可取出   
      
  • 4將白飯添好,鋪上適量的烤鮭魚,灑上拌飯料,淋上茶湯,就完成   
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發表於 2013-8-12 00:59:13 |只看該作者
嚴重支持!

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發表於 2013-8-11 14:43:30 |只看該作者
天啊,這帖子不錯,竟然沒有人回

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發表於 2013-8-11 06:36:41 |只看該作者
你還想說什麼啊....

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發表於 2013-8-10 10:19:43 |只看該作者
很好!很強大!

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發表於 2013-8-6 09:16:40 |只看該作者
不怎麼好看

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發表於 2013-8-6 07:54:20 |只看該作者
哈哈,看的人少,回一下

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發表於 2013-8-6 06:00:49 |只看該作者
第一次來這論壇..

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發表於 2013-8-6 05:05:32 |只看該作者
謝謝分享

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發表於 2013-8-6 04:12:53 |只看該作者
應該加分
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