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洋蔥鮪魚青蔬煎蛋 [複製鏈接]

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電梯直達

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樓主

發表於 2013-8-5 20:50:36 |只看該作者 |正序瀏覽

2013 年 08 月 05 日發佈列印分享收藏簡介

約20分鐘法式煎蛋,只用一只鍋.可加入喜愛的蔬菜,培根,火腿...配上麵包,也很美味
所需時間

20 分鐘
食材（2 人份）

鮪魚罐頭1/2罐
洋蔥適量
青蔬適量
- 蛋2個
- 鮮奶油2大匙
- 牛奶1柸
- 鹽少許
- 胡椒少許

作法

1

2013-8-5 20:50:36 上傳
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0005121k3otvs5i0j.jpg

炒洋蔥丁至金黃色+鮪魚+青蔬均勻炒一下
2

2013-8-5 20:50:36 上傳
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000512m1kpf4dau00.jpg

將蛋液+調味料攪拌均勻,倒入步驟1中,蓋上鍋蓋小火煎約16分鐘
3即可裝盤食用

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23^#

發表於 2013-8-12 00:59:13 |只看該作者

謝謝樓主啊！

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22^#

發表於 2013-8-11 14:43:30 |只看該作者

默默的看完，安靜的回覆

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21^#

發表於 2013-8-11 06:33:48 |只看該作者

頂．支持，路過．

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20^#

發表於 2013-8-10 10:19:43 |只看該作者

給你打氣加油，謝謝分享

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19^#

發表於 2013-8-6 09:16:40 |只看該作者

分享我的感謝，謝謝樓主

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18^#

發表於 2013-8-6 07:54:20 |只看該作者

不錯的東西持續關注

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17^#

發表於 2013-8-6 06:00:49 |只看該作者

慢慢來，呵呵

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16^#

發表於 2013-8-6 05:05:32 |只看該作者

哎怎麼說那~~

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發表於 2013-8-6 04:08:53 |只看該作者

感覺好像在哪裡看過了，汗~

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