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降血脂～青江菜鳳梨汁 [複製鏈接]

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電梯直達

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樓主

發表於 2013-8-6 10:44:44 |只看該作者 |正序瀏覽

2013 年 08 月 06 日發佈列印分享收藏簡介

大魚大肉後一早喝杯現打蔬果汁排毒，
鮮綠色系帶來清甜味覺感受的『青江菜』，
卻無青澀味又與鳳梨搭配得如此平衡～
青江菜有豐富的纖維質，對控制血糖，降低膽固醇也都很有幫助
歡迎來Sweet Betty西點沙龍 FB找其他好滋味 www.facebook.com/sweetbettykitchen
所需時間

10 分鐘
食材（2 人份）

鳳梨200g
有機青江菜25~30g
冷開水150~200g
蜂蜜適量

作法

1將青江菜清洗，鳳梨切塊後，所有材料放進果汁機中攪打即可

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23^#

發表於 2013-8-12 01:10:52 |只看該作者

樓主，支持！

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22^#

發表於 2013-8-11 15:06:58 |只看該作者

我的idea，被樓主嫖竊了！

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21^#

發表於 2013-8-11 07:03:54 |只看該作者

說的不錯

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發表於 2013-8-7 08:25:13 |只看該作者

呵呵哪天得看看 `~~~~

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19^#

發表於 2013-8-7 07:29:43 |只看該作者

幫你項項吧

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18^#

發表於 2013-8-7 06:44:26 |只看該作者

給你打氣加油，謝謝分享

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發表於 2013-8-7 05:36:31 |只看該作者

很好！很強大！

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16^#

發表於 2013-8-7 04:14:25 |只看該作者

謝謝分享

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發表於 2013-8-7 03:16:45 |只看該作者

回貼賺學識，不錯了

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