馬上註冊  |  找回密碼

SAY討論區

查看: 288|回復: 26
打印 上一主題 下一主題

燉馬鈴薯 [複製鏈接]

好友
0
帖子
130406
積分
135850
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2013-8-10 09:25:31 |只看該作者 |正序瀏覽
2013 年 08 月 10 日發佈列印 分享  收藏簡介

我的便當料理常客,可以把這道菜當主食,再加一點蔬菜
所需時間

45 分鐘
食材(2 人份)


  • 馬鈴薯3顆
  • 紅蘿蔔半根
  • 醬油1/3杯
  • 洋蔥半顆
  • 味醂少許
  • 鰹魚露1/2杯
  • 水適量
作法


  • 1馬鈴薯和紅蘿蔔去皮切塊。洋蔥切塊。   
      
  • 2起油鍋,將洋蔥炒軟,接著將丟入馬鈴薯和紅蘿蔔一起炒   
      
  • 3將2的料倒進電鍋中並加入調味,燉煮約30分鐘,馬鈴薯和紅蘿蔔熟軟即可   
分享分享0 收藏收藏0 讚好讚好0 Unlike!Unlike!0 分享 傳送 邀請

好友
0
帖子
124263
積分
124272
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
27#
發表於 2013-8-20 04:00:33 |只看該作者
嚴重支持!

好友
0
帖子
123890
積分
123896
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
26#
發表於 2013-8-19 10:52:00 |只看該作者
有些帖子,真的不錯

好友
0
帖子
124836
積分
124843
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
25#
發表於 2013-8-19 03:05:58 |只看該作者
這樣的貼子,不頂說不過去啊

好友
0
帖子
124039
積分
124050
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
24#
發表於 2013-8-11 15:25:50 |只看該作者
能找到這個站真好

好友
0
帖子
133143
積分
141254
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
23#
發表於 2013-8-11 15:25:50 |只看該作者
呵呵 都沒人想我~~

好友
0
帖子
124494
積分
124501
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
22#
發表於 2013-8-11 07:26:02 |只看該作者
一頭霧水…

好友
0
帖子
124061
積分
124082
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
21#
發表於 2013-8-10 13:51:53 |只看該作者
一個認真分享文章的樓主,謝謝你

好友
0
帖子
130227
積分
136402
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
20#
發表於 2013-8-10 13:50:18 |只看該作者
這論壇不錯,我會跟我好友分享

好友
0
帖子
124390
積分
124397
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
19#
發表於 2013-8-10 13:49:21 |只看該作者
樓主的內容不管你信不信,反正我信了
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 馬上註冊 |

Archiver|手機版|SAY討論區

GMT+8, 2026-7-6 11:39 , Processed in 0.625257 second(s), 8 queries .

Powered by go2tutor.comDiscuz! X2

© 2026 Community Networks Limited

回頂部