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罐頭(第62夜) 美奶滋鮪魚飯 [複製鏈接]

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發表於 2013-8-13 23:26:24 |只看該作者 |正序瀏覽
2013 年 08 月 13 日發佈列印 分享  收藏簡介

簡單的美味總是最打動人心,運用鮪魚罐頭加美奶滋變化出的罐頭料理,在深夜食堂中也造就了一段良緣。更多食譜請見《家樂福官網/烹飪小秘訣》http://www.carrefour.com.tw/recipes
所需時間

5 分鐘
食材(1 人份)


  • 罐頭鮪魚肉罐頭1個
  • 洋蔥絲適量
  • 辣味美奶滋適量
  • 醬油適量
  • 白飯1碗
作法


  • 1洋蔥切絲泡冰水約1小時備用以去除辛辣味。   
      
  • 2把罐頭鮪魚肉打開,放入微波爐加熱。如果罐頭鮪魚中有油,建議先把過多的油撈掉。   
      
  • 3 000502rha3bfc13ay.jpg 接著把辣味美奶滋(買不到則改用一般美奶滋),擠上一些到加熱後的罐頭鮪魚肉中,再加上洋蔥絲,然後一起拌勻,最後倒在白飯上即可。   
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發表於 2013-8-22 05:17:08 |只看該作者
我又回復了

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發表於 2013-8-21 21:54:33 |只看該作者
聲明一下:本人看貼和回貼的規則,好貼必看,精華貼必回。

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發表於 2013-8-21 12:21:14 |只看該作者
能告訴我去那邊分享的嗎?

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發表於 2013-8-21 05:19:43 |只看該作者
謝謝分享了!

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發表於 2013-8-20 21:36:41 |只看該作者
拿分走人呵呵,樓下繼續!

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發表於 2013-8-20 12:56:28 |只看該作者
哈哈,看的人少,回一下

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發表於 2013-8-19 11:25:50 |只看該作者
初來乍到,請多多關照。。。嘿嘿,回個帖表明我來過。

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發表於 2013-8-19 11:25:26 |只看該作者
希望大家幫我把這個帖發給你身邊的人,謝謝!

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發表於 2013-8-19 04:07:55 |只看該作者
先占個位置,記錄這個好帖子
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