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芒果芝麻菜沙拉 Mango Arugula Salad [複製鏈接]

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電梯直達

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樓主

發表於 2013-8-16 15:25:38 |只看該作者 |正序瀏覽

2013 年 08 月 16 日發佈列印分享收藏簡介

台灣的夏天就是要吃芒果！
帶有鹹味的帕馬火腿和苦芝麻菜更襯托出芒果的酸甜。
食材（1 人份）

- 大芒果1/2個，切條
- 帕馬火腿1~2片，切小片
- 紅色洋蔥1/4個，切絲
- 松子或杏仁片3/8杯，以平底鍋乾烤
- 芝麻菜2~3杯
- 檸檬汁4小匙
- 紅酒醋2小匙
- 橄欖油4小匙
- 第戎芥末醬1小匙

作法

1調製醬汁，小碗中混合檸檬汁、紅酒醋、橄欖油和芥茉醬，攪拌均勻備用。
2芝麻菜、帕馬火腿和洋蔥絲放入沙拉碗中，淋上步驟1的醬汁，混合均勻，將芒果條平均置放沙拉上，撒上松子或杏仁片。完成

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32^#

發表於 2013-8-22 05:17:08 |只看該作者

聲明一下：本人看貼和回貼的規則，好貼必看，精華貼必回。

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31^#

發表於 2013-8-21 21:54:33 |只看該作者

樓上的話等於沒說~~~

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30^#

發表於 2013-8-21 12:26:02 |只看該作者

努力,努力,再努力!!!!!!

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29^#

發表於 2013-8-20 21:51:50 |只看該作者

努力,努力,再努力!!!!!!

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發表於 2013-8-20 13:30:40 |只看該作者

哈哈，看的人少，回一下

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發表於 2013-8-20 04:17:13 |只看該作者

好貼子不多啊

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26^#

發表於 2013-8-19 11:26:55 |只看該作者

先頂後看

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25^#

發表於 2013-8-19 04:09:02 |只看該作者

很有吸引力

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24^#

發表於 2013-8-18 07:34:48 |只看該作者

也許似乎大概是，然而未必不見得。

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