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醬燒冬瓜 [複製鏈接]

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樓主
發表於 2013-8-22 15:25:04 |只看該作者 |正序瀏覽
2013 年 08 月 21 日發佈列印 分享  收藏簡介

冬瓜的特點是、水分多、熱量低
利尿消腫喔~
只要簡單的料理就能吃出食物的原味喔
所需時間

20 分鐘
食材(3 人份)


  • 醬油少許
  • 破布子適量
  • 薑絲少許
  • 冬瓜1大片
作法


  • 1將冬瓜去皮切塊~起油鍋薑絲爆香   
      
  • 2放入破布子醬及冬瓜轉小火一起悶煮,記得鍋中要再加一些水喔再加入調味料即可   
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發表於 2013-9-1 00:23:25 |只看該作者
先看看怎麼樣!

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發表於 2013-8-26 09:12:47 |只看該作者
天啊,這帖子不錯,竟然沒有人回

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發表於 2013-8-25 23:12:29 |只看該作者
不錯不錯.,..我喜歡

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發表於 2013-8-25 14:46:57 |只看該作者
呵呵,明白了

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發表於 2013-8-25 07:37:37 |只看該作者
有人看過這帖嗎

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發表於 2013-8-25 04:16:13 |只看該作者
頂你一下.  

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發表於 2013-8-24 21:40:17 |只看該作者
我的idea,被樓主嫖竊了!

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發表於 2013-8-24 15:40:48 |只看該作者
初來乍到,請多多關照。。。

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發表於 2013-8-24 09:51:02 |只看該作者
加油啊!!!!頂哦!!!!!支持樓主,支持你~
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