香酥雞柳

catcatpad

2013 年 08 月 24 日發佈列印 分享  收藏簡介

香香酥酥的雞柳條,像吃薯條一樣的方便,小朋友說比雞塊好吃,天然沒有任何的添加物,健康才顧的到喔。
所需時間

30 分鐘
食材（3 人份）

• 雞胸肉2片
  
• 麵包粉適量
  
• 
  
  醃料
  
  • 塩1/2小匙
    
  • 酒1大匙
    
  • 胡椒粉1/2小匙
    
  • 蛋半個
    
  
  

作法

• 1 雞胸肉切條狀,加醃料醃20分鐘。   
    
  
• 2 沾上麵包粉。   
    
  
• 3 油溫約120度放入雞柳。   
    
  
• 4 雞柳浮起後,再炸20秒就撈起來。   
    
  
• 5將油溫燒至180度,有冒些許白煙,放入剛撈起的雞柳,大約20秒就要撈起,還是看到變的金黃就撈起來。   
    
  
• 6 可沾胡椒塩或是蕃茄醬或是酸甜醬來吃喔。   
  

北極蝦

發貼看看自己積分

jerrygarry

拿把椅子看表演

tissss

好帖子，要頂！

easonchan

知道了 不錯~~~  

世界沒日

我在努力中

weltergf

不錯啊，沒看過這麼好看的

ng015856

分享我的感謝，謝謝樓主

Derek_Me

這個好像在其他地方看過了

stk190

@,@..是什麼意思呀？