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Mimi♥香草烤雞腿排 [複製鏈接]

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電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2013-8-27 07:29:23 |只看該作者 |正序瀏覽

2013 年 08 月 27 日發佈列印分享收藏簡介

田園口味的清新烤雞腿排，少鹽少油減少身體的負擔，吃怕了油膩重辣的肉品，改變一下習慣，試試這道清新的香草烤雞腿排！
所需時間

90 分鐘
食材（2 人份）

去骨雞腿排2隻
洋蔥1/2個
蕃茄1個
九層塔少許
- 鹽1小匙
- 迷迭香1大匙
- 大蒜1大匙
- 九層塔1小匙
- 酒2大匙

作法

1將雞腿排用醃料醃30分鐘於冰箱內。
2洋蔥切圈，蕃茄切片，鋪烤盤中，將醃好的雞腿排鋪上。
3烤箱預熱220度，放入烤盤烤40分鐘，取出後點綴九層塔即完成。

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26^#

發表於 2013-9-2 10:46:34 |只看該作者

認真回覆每一篇，希望能得到好分數

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25^#

發表於 2013-9-1 20:01:38 |只看該作者

我的idea，被樓主嫖竊了！

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24^#

發表於 2013-9-1 02:24:13 |只看該作者

最有人氣的帖子

HOTSTUDIO阿蚊

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23^#

發表於 2013-8-30 11:38:29 |只看該作者

真是天底下好事多多

我不是傻鴨

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22^#

發表於 2013-8-29 09:25:47 |只看該作者

呵呵都沒人想我~~

尊貴的基佬

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21^#

發表於 2013-8-28 10:45:33 |只看該作者

一個子沒看懂

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20^#

發表於 2013-8-28 08:33:56 |只看該作者

哈哈瞧你說的~~~

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19^#

發表於 2013-8-28 07:12:31 |只看該作者

哈哈,頂你了哦.

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發表於 2013-8-28 05:40:50 |只看該作者

挺好啊

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