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總匯小麥蔬果三明治 [複製鏈接]

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電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2013-8-27 08:08:45 |只看該作者 |正序瀏覽

2013 年 08 月 27 日發佈列印分享收藏簡介

五顏六色的蔬果加上小麥漿做成的素肉片
一口咬下滿滿的幸福全在口中
是吃素者另一個好選擇喔^^
所需時間

20 分鐘
食材（1 人份）

全麥吐司3片
蛋1
番茄,小黃瓜適量
素火腿適量
胡椒粉,鹽少許
水果少許
美奶滋適量

作法

1

2013-8-27 08:08:45 上傳
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120232xgwzbammfbp.jpg

先將小麥漿加入三特豆壓扁煎熟
2吐司烤熱~塗上美乃滋備用蛋煎成蛋皮~
3依序將材料放到吐司上,相疊對切及可~

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25^#

發表於 2013-9-2 10:46:34 |只看該作者

這樣的貼子，不頂說不過去啊

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24^#

發表於 2013-9-1 20:01:38 |只看該作者

哈哈,有意思~頂頂，繼續頂頂。繼續頂哦

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23^#

發表於 2013-9-1 02:26:46 |只看該作者

支持一下

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22^#

發表於 2013-8-30 11:38:29 |只看該作者

我也來頂一下..

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21^#

發表於 2013-8-29 09:25:47 |只看該作者

先看看怎麼樣！

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20^#

發表於 2013-8-28 10:45:33 |只看該作者

今天無聊來逛逛

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19^#

發表於 2013-8-28 08:33:56 |只看該作者

支持你一下下。。

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18^#

發表於 2013-8-28 07:12:31 |只看該作者

誰能送我幾分啊

正義西門慶

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發表於 2013-8-28 05:40:50 |只看該作者

沒人理我。。

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