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Mimi♥涼拌豬肉沙拉 [複製鏈接]

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發表於 2013-8-29 09:26:31 |只看該作者 |正序瀏覽
2013 年 08 月 29 日發佈列印 分享  收藏簡介

清爽又夠味的涼拌豬肉沙拉減少了油脂的肥膩,與帶著天然酸甜的蔬菜一起入口,開胃又下飯!
所需時間

15 分鐘
食材(2 人份)


  • 豬梅花肉片300克
  • 洋蔥1/2顆
  • 蕃茄1顆
  • 紫色高麗菜1/4顆
  • 九層塔適量

    • 涼拌醬
    • 醬油2大匙
    • 大蒜1大匙
    • 嫩薑1大匙

作法


  • 1煮一鍋沸水,將豬肉放入燙熟盛盤備用。   
      
  • 2洋蔥切圈,蕃茄切片,紫色高麗菜切絲。   
      
  • 3涼拌醬的蒜與薑都切成末,與醬油拌勻。   
      
  • 4將蔬菜鋪在肉片上,倒入涼拌醬,用手抓勻,撒九層塔,完成。   
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發表於 2013-9-1 21:16:03 |只看該作者
我等你喲

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發表於 2013-9-1 02:40:05 |只看該作者
好奇心,我打開看看

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發表於 2013-8-30 11:47:38 |只看該作者
正好你開咯這樣的帖

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發表於 2013-8-30 08:40:59 |只看該作者
這個好像在其他地方看過了

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發表於 2013-8-30 07:42:15 |只看該作者
我有家的感覺~~你知道嗎  

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發表於 2013-8-30 06:21:48 |只看該作者
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發表於 2013-8-30 05:28:44 |只看該作者
好文章,和大家一起分享

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發表於 2013-8-29 23:34:53 |只看該作者
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發表於 2013-8-29 21:09:17 |只看該作者
希望我回覆這一帖,能在前幾名
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