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馬鈴薯炒肉絲 [複製鏈接]

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樓主
發表於 2013-9-1 02:07:22 |只看該作者 |正序瀏覽
2013 年 09 月 01 日發佈列印 分享  分享  收藏簡介

配飯滿夠味
所需時間

15 分鐘
食材(2 人份)


  • 馬鈴薯3個
  • 肉絲100克
  • 蒜(切末)2顆
  • 辣豆辦醬1匙
  • 醬油1匙
  • 糖少許
  • 米酒(醃料)少許
  • 白胡椒粉 (醃料)少許
  • 薑(切末)  (醃料)2片
  • 黑胡椒粒少許
  • 沙拉油少許
  • 水少許
作法


  • 1蒜切末馬鈴薯去片後切絲,先過水洗幾次,去除澱粉,以防炒起來會糊。
      
  • 2肉絲先用一點醬油,米酒,白胡椒粉,放至約10分鐘   
      
  • 3鍋中 加少許的沙拉油(2) 肉絲炒熟後加入 (1)蒜、馬鈴薯加入水、辣豆辦醬、醬油、糖拌炒翻炒均勻後以中火加熱並蓋上鍋蓋,煮沸時掀起鍋蓋再略為翻炒,蓋上鍋蓋轉成溫火加熱約5-8分鐘。   
      
  • 4起鍋前放入少許的黑胡椒粒即可。   
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發表於 2013-9-1 21:49:44 |只看該作者
好奇心,我打開看看

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發表於 2013-9-1 07:26:49 |只看該作者
樓主,支持!

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發表於 2013-9-1 07:24:15 |只看該作者
要是能加精華就好了

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發表於 2013-9-1 07:15:56 |只看該作者
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發表於 2013-9-1 07:06:37 |只看該作者
不錯啊,沒看過這麼好看的

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發表於 2013-9-1 07:04:51 |只看該作者
頂你一下,好貼要頂!

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發表於 2013-9-1 07:02:46 |只看該作者
支持你加分

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發表於 2013-9-1 06:51:50 |只看該作者
拿把椅子看表演

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發表於 2013-9-1 06:47:48 |只看該作者
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