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韓式烤肉 [複製鏈接]

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樓主
發表於 2013-9-1 17:23:42 |只看該作者 |正序瀏覽
2013 年 09 月 01 日發佈列印 分享  分享  收藏簡介

韓國料理店裡香氣四溢,滋滋作響的銅盤烤肉,也可以在家用平底鍋完成喔!我最愛的吃法就是拿片生菜包進肉片與泡菜,不油不膩,美味極了!
食材


  • 牛小排火鍋肉片400g
  • 豆芽1把
  • 紅蘿蔔1根
  • 青蔥1支
  • 生菜適量
  • 鹽適量
  • 胡椒適量
  • 白芝麻適量
  • 泡菜適量
  • 麻油3大匙

    • 醃料
    • 砂糖2小匙
    • 蘋果泥半顆
    • 梨子泥半顆
    • 洋蔥絲小1顆
    • 醬油5大匙
    • 米酒2大匙
    • 白芝麻2小匙
    • 薑末1小匙

作法


  • 1 180203n21wuokdva2.jpg 牛肉片與醃料倒進塑膠袋,仔細揉搓後放冰箱冷藏至少3小時(醃一個晚上會更入味!)   
      
  • 2生菜洗淨瀝乾,紅蘿蔔切細絲,青蔥切段,豆芽摘除頭尾   
      
  • 3熱鍋倒入麻油,下紅蘿蔔絲炒至半熟後,加進牛肉與醃汁,豆芽與蔥段拌炒至熟即可(若不夠鹹,再以適量鹽,胡椒調味)   
      
  • 4 180203zyv3jtscjnv.jpg 最後將牛肉包進生菜,再加些泡菜,香氣四溢的韓式烤肉就完成了!   
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發表於 2013-9-1 20:51:27 |只看該作者
潛水值看滿囉,回覆一下

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發表於 2013-9-1 20:06:13 |只看該作者
加油!樓主,謝謝分享

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發表於 2013-9-1 20:05:44 |只看該作者
這樣的帖子,一定會引起轟動

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發表於 2013-9-1 20:01:38 |只看該作者
不知道說些什麼

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發表於 2013-9-1 19:56:47 |只看該作者
哈哈 瞧你說的~~~  

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發表於 2013-9-1 19:54:31 |只看該作者
一樓的位置好啊.

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發表於 2013-9-1 19:52:48 |只看該作者
一頭霧水…

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發表於 2013-9-1 19:48:22 |只看該作者
每天都要來尼伊達論壇逛一逛

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發表於 2013-9-1 19:44:32 |只看該作者
給你打氣加油,謝謝分享
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