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四季杏鮑菇 [複製鏈接]

無神論狂徒

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電梯直達

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樓主

發表於 2013-9-3 08:47:32 |只看該作者 |正序瀏覽

2013 年 09 月 03 日發佈列印分享分享收藏簡介

"四季豆沒煮熟會使人食物中毒"
出現胃腸炎症狀，所以四季豆一定要煮熟，其他資訊可參考下面"小撇步"。
請網友幫忙到♥憶柔蔬食料理♥ FB粉絲專頁按"讚"https://www.facebook.com/94i
食材

- 四季豆600公克
- 杏鮑菇中型1根
- 紅蘿蔔3~6片
- 玉米筍5~6根
- 油適量
- 鹽適量
- 水少許
- 薑片適量

作法

1

2013-9-3 08:47:32 上傳
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120217ekqz040a5w2.jpg

將材料洗淨瀝乾。四季豆用刀切或用手掰成小段。杏鮑菇洗淨用刀在尾部切數刀，用手撕成小細條再切丁。紅蘿蔔切片再切成適量大小。玉米筍先川燙熟泡冷水降溫再瀝乾料。熱鍋下油先爆香薑片，放入其他材料、調味料，蓋上鍋蓋燜一下下待全熟，再加入川燙材料拌勻即可。

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23^#

發表於 2013-9-8 09:04:27 |只看該作者

我之所以能一直看，是因為我都常回覆

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22^#

發表於 2013-9-8 09:04:01 |只看該作者

樓上的稍等啦

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21^#

發表於 2013-9-7 20:20:43 |只看該作者

努力,努力,再努力!!!!!!

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20^#

發表於 2013-9-4 09:14:35 |只看該作者

給你打氣加油，謝謝分享

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19^#

發表於 2013-9-4 07:49:34 |只看該作者

一個認真分享文章的樓主，謝謝你

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18^#

發表於 2013-9-4 06:32:18 |只看該作者

哎怎麼說那~~

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17^#

發表於 2013-9-4 05:19:21 |只看該作者

哪時候積分才會高啊

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16^#

發表於 2013-9-3 14:08:17 |只看該作者

原來是這樣

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15^#

發表於 2013-9-3 13:50:54 |只看該作者

能找到這個站真好

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