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五色養生湯 《日正健康廚房》 [複製鏈接]

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樓主
發表於 2013-9-5 08:08:15 |只看該作者 |正序瀏覽
2013 年 09 月 05 日發佈列印 分享  分享  收藏簡介

這是一道冷食、熱食皆宜的料理。
天熱時,製作好後冷藏,冰冰涼涼食用 好快活^^
天冷時,製作好後,直接熱熱細細品嚐,身體暖和和~
食材


  • 雪蓮子20克
  • 乾白木耳與脆圓各100克
  • 紅棗30顆
  • 龍眼乾50克

    • 調味
    • 冰糖2大匙
    • 冬瓜糖2小塊

作法


  • 1白木耳冷水泡軟、去蒂頭後切小片;紅棗用水泡軟備用   
      
  • 2將紅棗、龍眼乾放入2000cc的滾水中,燉30分鐘   
      
  • 3再加入雪蓮子、白木耳、脆圓燉煮2小時   
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發表於 2013-9-9 05:45:32 |只看該作者
考慮可以列入精華

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發表於 2013-9-8 09:07:24 |只看該作者
做一個,做好了,請看

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發表於 2013-9-7 20:49:00 |只看該作者
讀10年書,不然看樓主一篇帖子

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發表於 2013-9-6 11:51:36 |只看該作者
熱情分享好文章,看了都要來回覆

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發表於 2013-9-6 07:21:15 |只看該作者
加油!樓主,謝謝分享

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發表於 2013-9-6 05:43:54 |只看該作者
看起來不錯的樣子

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發表於 2013-9-5 14:38:44 |只看該作者
這論壇不錯,我會跟我好友分享

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發表於 2013-9-5 14:19:54 |只看該作者
好 好帖 很好帖 確實好帖 少見的好帖

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發表於 2013-9-5 14:06:46 |只看該作者
希望大家能幫忙多多分享
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