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黃金飯 [複製鏈接]

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電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2013-9-7 13:28:17 |只看該作者 |正序瀏覽

2013 年 09 月 07 日發佈列印分享分享收藏簡介

黃澄澄的南瓜，不但色澤鮮艷，滋味濃郁鮮美；整個濃醬，包裹著飯粒，一入口，濃郁的南瓜香整個化在嘴裡，有說不出的幸福感。
南瓜性溫味甘、入脾、胃經。具有補中益氣、消炎止痛、化痰排濃、解毒殺蟲功能、生肝氣、益肝血、保胎。生食主驅蟲，熟食主補益。
食材

飯一碗
南瓜少量
熟芝麻少許
巴西利少許

作法

1南瓜去皮、去籽切塊蒸熟，趁熱壓成泥狀。
2南瓜泥加鮮奶或乳酪及適量水，鹽煮成南瓜糊。
3接著放入一碗飯，拌炒入味。
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盛出灑上熟芝麻、巴西利即可。
5

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營養健康的美味飯

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25^#

發表於 2013-9-9 05:57:09 |只看該作者

一個子沒看懂

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24^#

發表於 2013-9-8 09:20:46 |只看該作者

樓主福如東海，萬壽無疆！

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23^#

發表於 2013-9-7 21:39:30 |只看該作者

頂你一下，好貼要頂！

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22^#

發表於 2013-9-7 19:12:25 |只看該作者

聲明一下：本人看貼和回貼的規則，好貼必看，精華貼必回。

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21^#

發表於 2013-9-7 19:08:41 |只看該作者

是樓主原創嗎

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20^#

發表於 2013-9-7 19:04:48 |只看該作者

你你你你呵呵~~~~別這樣哦...

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19^#

發表於 2013-9-7 19:02:07 |只看該作者

看來不錯，回覆一下

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18^#

發表於 2013-9-7 18:59:22 |只看該作者

像蝴蝶一樣漂亮的帖子

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發表於 2013-9-7 18:57:12 |只看該作者

挺好啊

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