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玉米繽紛五行肉醬 [複製鏈接]

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電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2013-9-12 23:25:31 |只看該作者 |正序瀏覽

2013 年 09 月 12 日發佈列印分享分享收藏簡介

五行顏色(黃、綠、紅、黑、白)的食材兼具在料理上，對身體是很好的。用綠巨人特甜玉米粒(黃)、四季豆(綠)、紅蘿蔔(紅)、香菇(黑)、洋蔥(白)與豬絞肉來做道玉米繽紛五行肉醬。玉米粒必選綠巨人，因為是4C規格，粒粒飽滿、清脆口感、專業切割、色澤鮮黃。吃起來就是特別鮮甜好吃。更多我做的料理~http://bestkuan.pixnet.net/blog/category/2920934
食材

綠巨人特甜玉米粒半罐
四季豆4根
紅蘿蔔30g
香菇4朵
洋蔥1/3 粒
豬絞肉300g
- 醬油2匙
- 米酒1匙

作法

1將食材洗切：四季豆、紅蘿蔔、洋蔥切小丁，香菇泡水變軟切小丁、豬絞肉先用醃料醃。
22. 熱鍋加油，放洋蔥、紅蘿蔔翻炒。
33. 放入四季豆與香菇翻炒。適時加點水。(可加入剛泡過香菇的香菇水)
44. 放入豬絞肉翻炒。把所有食材拌勻。
55. 加入番茄醬、糖與香菇水後，拌炒。
66. 加入綠巨人特甜玉米粒翻炒幾下。
7隨即盛盤上桌囉~

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22^#

發表於 2013-9-14 17:47:33 |只看該作者

厲害！強~~~~沒的說了！

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21^#

發表於 2013-9-13 09:19:48 |只看該作者

挺好啊

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20^#

發表於 2013-9-13 07:45:21 |只看該作者

小心大家盯上你哦

鳥不起點算

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19^#

發表於 2013-9-13 06:26:52 |只看該作者

幫你頂，人還是厚道點好

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發表於 2013-9-13 05:15:59 |只看該作者

樓主福如東海，萬壽無疆！

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發表於 2013-9-13 04:34:43 |只看該作者

不錯的東西持續關注

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發表於 2013-9-13 03:59:43 |只看該作者

呵呵,支持一下哈

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15^#

發表於 2013-9-13 03:01:47 |只看該作者

努力,努力,再努力!!!!!!

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發表於 2013-9-13 02:12:13 |只看該作者

呵呵哪天得看看 `~~~~

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