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猴子愛香蕉糙米粥 [複製鏈接]

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樓主
發表於 2013-9-13 22:46:36 |只看該作者 |正序瀏覽
2013 年 09 月 13 日發佈列印 分享  分享  收藏簡介

簡單又健康養生的糙米香蕉粥
所需時間

15 分鐘
食材(1 人份)


  • 香蕉1根
  • 糙米(很多種)斟酌
作法


  • 1因為糙米本身不如白米好煮,所以得先用水泡過,至少要泡30分鐘唷~     
      
  • 2將泡好的糙米水倒掉,加入水,得蓋過糙米比煮白米時多些,然切入香蕉   
      
  • 3然後放入電鍋!! 外鍋加約1碗的水(PS.加熱水可以加快煮好的速度唷)   
      
  • 4成品~~噹啷^___^   
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發表於 2013-9-15 17:01:28 |只看該作者
呵呵 哪天得看看 `~~~~

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發表於 2013-9-14 18:29:16 |只看該作者
頂的就是你

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發表於 2013-9-14 09:56:40 |只看該作者
我回不回呢 考慮再三 還是不回了吧 ^_^  

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發表於 2013-9-14 08:39:54 |只看該作者
先占個位置,記錄這個好帖子

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發表於 2013-9-14 07:22:23 |只看該作者
認真回覆每一篇,希望能得到好分數

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發表於 2013-9-14 04:28:11 |只看該作者
初來乍到,請多多關照。。。

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發表於 2013-9-14 03:03:29 |只看該作者
又看了一次

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發表於 2013-9-14 02:23:53 |只看該作者
加油啊!偶一定會追隨你左右,偶堅定此貼必然會起到抛磚引玉的作用~

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發表於 2013-9-14 02:17:47 |只看該作者
頂頂更健康,越頂吃的越香。
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