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紫菜酥 [複製鏈接]

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樓主
發表於 2013-9-16 16:43:26 |只看該作者 |正序瀏覽
2013 年 09 月 16 日發佈列印 分享  分享  收藏簡介

市售紫菜酥大多太油、太鹹,自己炒可依自己口味調整,吃得較健康
食材


  • 無砂紫菜1/2包
  • 七味粉(可不放)少許
  • 細鹽少許
  • 麻油適量
作法


  • 1購買無砂紫菜   
      
  • 2將每片紫菜撕成薄片條狀   
      
  • 3鍋中倒入些許麻油(過程中不夠可再多次添加)   
      
  • 4開小火,放入紫菜絲,慢火翻炒至酥脆,熄火撒上七味粉和少許鹽即可   
      
  • 5裝罐密封,儘早食用,避免軟化   
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發表於 2013-9-17 08:50:46 |只看該作者
好人一個

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發表於 2013-9-17 07:59:24 |只看該作者
不錯啊! 一個字牛啊!

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發表於 2013-9-17 07:12:23 |只看該作者
飯可以亂吃,話也可以亂說,但帖子不可以亂髮哦

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發表於 2013-9-17 05:15:19 |只看該作者
我十目一行也還是看不懂啊

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發表於 2013-9-17 04:23:49 |只看該作者
你加油吧  

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發表於 2013-9-17 03:08:10 |只看該作者
頂頂更健康,越頂吃的越香。

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發表於 2013-9-17 02:19:55 |只看該作者
天天到尼伊達報到,看帖篇篇回

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發表於 2013-9-16 23:38:34 |只看該作者
天天尼伊達,快樂似神仙

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發表於 2013-9-16 23:16:00 |只看該作者
一個認真分享文章的樓主,謝謝你
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