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一品夫人壓力鍋-銀耳蓮子紅棗湯 [複製鏈接]

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電梯直達

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樓主

發表於 2013-9-16 16:43:26 |只看該作者 |正序瀏覽

2013 年 09 月 16 日發佈列印分享分享收藏簡介

白木耳滋陰，潤肺，養胃，生津，治虛勞咳嗽，痰中帶血，虛熱口渴。
蓮子具清血、散瘀、益胃、安神的功用
紅棗能提高體內單核，吞噬細胞系統的吞噬功能，有保護肝臟，增強體力的作用。
所需時間

30 分鐘
食材

白木耳約4兩
紅棗適量
冰糖適量
新鮮蓮子約半斤
- 5L活力原味鍋1個

作法

1將蓮子、紅棗洗淨備用，白木耳洗淨泡發去蒂後，切細。
2將【作法】1之食材置入內鍋，加水至3/5水位，按料理模式《飯》。
3等安全鎖落下，可開蓋了，再放入糖，蓋上鍋蓋，利用保溫的溫度使糖溶解。

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23^#

發表於 2013-9-17 08:50:46 |只看該作者

真是佩服得六體投地啊

HOTSTUDIO阿蚊

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22^#

發表於 2013-9-17 07:58:35 |只看該作者

初來乍到，請多多關照。。。嘿嘿，回個帖表明我來過。

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21^#

發表於 2013-9-17 07:12:23 |只看該作者

原來這樣也可以

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20^#

發表於 2013-9-17 05:51:28 |只看該作者

幫你回覆一下

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19^#

發表於 2013-9-17 05:15:19 |只看該作者

鑒定完畢.!

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18^#

發表於 2013-9-17 04:23:49 |只看該作者

分享我的感謝，謝謝樓主

正義西門慶

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17^#

發表於 2013-9-17 03:08:10 |只看該作者

呵呵哪天得看看 `~~~~

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16^#

發表於 2013-9-17 02:19:55 |只看該作者

今天我這邊開啟帖子速度有點慢

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15^#

發表於 2013-9-16 23:38:34 |只看該作者

回貼賺學識，不錯了

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