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黃金玉米炒鮮甜蘆筍肉片-綠巨人黃金玉米鑽石規格 [複製鏈接]

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電梯直達

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樓主

發表於 2013-9-18 19:31:41 |只看該作者 |正序瀏覽

2013 年 09 月 18 日發佈列印分享分享收藏簡介

綠巨人玉米是我家櫃子的好朋友～
小朋友最愛的玉米～
媽媽最好料理的營養主軸..
4C規格中之粒粒飽滿、清脆口感、
專業切割、色澤鮮黃
所需時間

15 分鐘
食材（4 人份）

蘆筍10支
里肌肉片6片
綠巨人玉米粒1罐

作法

1里肌肉片先用蒜頭、醬油、糖、香油、酒、五香粉先餣過..通常餣好後我是一小包一小包冷凍起來需要時再拿下來退冰
2步驟2蘆筍用滾水燙熟撈起加點鹽巴備用
3熱油鍋加上蒜頭及辣椒放入里肌肉片(已餣過) 炒熟肉片可切厚些有咬勁～
4放下一整罐綠巨人玉米粒..拌炒
5放下蘆筍...快炒..起鍋 ...不用太多調味料.. 吃出各食材的好滋味分享給您～
6鮮甜滋味在心頭 ^^

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24^#

發表於 2013-9-28 10:50:47 |只看該作者

長時間沒來看了～～

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23^#

發表於 2013-9-22 05:08:15 |只看該作者

做一個,做好了,請看

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發表於 2013-9-21 09:15:30 |只看該作者

加油啊！！！！頂哦!!!!!支持樓主，支持你~

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21^#

發表於 2013-9-21 05:02:01 |只看該作者

這個論壇常常都會有一些新鮮的玩意！

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20^#

發表於 2013-9-20 21:22:47 |只看該作者

我幫你喝喝

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發表於 2013-9-20 08:46:14 |只看該作者

你你你你呵呵~~~~別這樣哦...

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18^#

發表於 2013-9-20 06:36:47 |只看該作者

這貼？不回都不行啊

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發表於 2013-9-20 03:32:18 |只看該作者

長時間沒來看了～～

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發表於 2013-9-19 20:11:33 |只看該作者

認真回覆，賺取潛水值

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