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高麗菜蛋炒飯 [複製鏈接]

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樓主
發表於 2013-9-22 05:21:35 |只看該作者 |正序瀏覽
2013 年 09 月 22 日發佈列印 分享  分享  收藏簡介

家裡剛好有剩飯,又想簡單地解決家李老小一餐,這是一道不錯的選擇。
所需時間

15 分鐘
食材(4 人份)


  • 白飯3碗
  • 雞蛋3顆
  • 高麗菜適量
  • 青蔥2支
  • 醬油一匙
  • 鹽巴少許
  • 胡椒粉少許
作法


  • 1先將青蔥切成蔥花;高麗菜切細塊備用。   
      
  • 2起油鍋先將打散的蛋液下鍋快速翻炒到蛋凝結成細塊時取出備用。   
      
  • 3高麗菜下過翻炒到整個水份逼出,再將白飯與蛋下鍋繼續翻炒,此時從鍋邊嗆入醬油繼續翻炒到白飯巴住醬色。   
      
  • 4待整個食材充分拌勻後加上調味料,最後灑上蔥花翻炒均勻後,即完成一道香噴噴的高麗菜蛋炒飯了。   
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發表於 2013-9-29 17:08:25 |只看該作者
希望大家都有好運

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發表於 2013-9-28 11:00:31 |只看該作者
說的真有道理啊!

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發表於 2013-9-22 08:05:59 |只看該作者
頂你一下.  

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發表於 2013-9-22 07:59:50 |只看該作者
發貼看看自己積分

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發表於 2013-9-22 07:51:44 |只看該作者
支持一下吧

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發表於 2013-9-22 07:50:44 |只看該作者
呵呵 哪天得看看 `~~~~

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發表於 2013-9-22 07:50:23 |只看該作者
非常感謝樓主,樓主萬歲萬歲萬萬歲!  

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發表於 2013-9-22 07:30:47 |只看該作者
一樓的位置好啊.

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發表於 2013-9-22 07:29:23 |只看該作者
正好你開咯這樣的帖
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