馬上註冊  |  找回密碼

SAY討論區

查看: 348|回復: 25
打印 上一主題 下一主題

健康皮蛋瘦肉粥《日正健康廚房》 [複製鏈接]

Rank: 4

好友
0
帖子
2612
積分
5211
最後登錄
2018-7-24
在線時間
0 小時
跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2013-9-26 10:44:16 |只看該作者 |正序瀏覽
2013 年 09 月 26 日發佈列印 分享  分享  收藏簡介

偶爾來碗粥品,暖胃好吃 又不會太撐!!
食材


  • 青的農場十穀米飯2碗
  • 雞胸肉末100g
  • 皮蛋2個
  • 蔥花適量

    • 調味
    • 胡椒適量

作法


  • 1將十穀米飯煮成粥   
      
  • 2step1加入雞胸肉末與調味   
      
  • 3皮蛋去殼切成丁狀,備妥   
      
  • 4step3加入step2中,並撒入適量蔥花即可   
分享分享0 收藏收藏0 讚好讚好0 Unlike!Unlike!0 分享 傳送 邀請

好友
0
帖子
130714
積分
136210
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
26#
發表於 2013-10-4 11:41:46 |只看該作者
估計你是沒見識過~` 呵呵  

好友
0
帖子
124045
積分
124053
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
25#
發表於 2013-9-29 18:44:31 |只看該作者
太棒了!

好友
0
帖子
124595
積分
124602
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
24#
發表於 2013-9-28 11:38:24 |只看該作者
幫你回覆一下

好友
0
帖子
124039
積分
124050
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
23#
發表於 2013-9-27 08:36:31 |只看該作者
幫你項項吧  

好友
0
帖子
124953
積分
124970
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
22#
發表於 2013-9-27 05:18:38 |只看該作者
哈哈,有意思~頂頂 ,繼續頂頂。繼續頂哦  

好友
0
帖子
124494
積分
124501
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
21#
發表於 2013-9-27 04:28:46 |只看該作者
默默的看完,安靜的回覆

好友
0
帖子
124595
積分
124602
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
20#
發表於 2013-9-27 03:07:13 |只看該作者
是樓主原創嗎

好友
0
帖子
125243
積分
125253
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
19#
發表於 2013-9-27 02:41:31 |只看該作者
想都不想,就支持一下

好友
0
帖子
124039
積分
124050
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
18#
發表於 2013-9-26 15:36:59 |只看該作者
這帖子勢必造成迴響
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 馬上註冊 |

Archiver|手機版|SAY討論區

GMT+8, 2026-6-27 19:35 , Processed in 0.634842 second(s), 8 queries .

Powered by go2tutor.comDiscuz! X2

© 2026 Community Networks Limited

回頂部