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馬鈴薯燉牛肉 [複製鏈接]

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樓主
發表於 2013-9-29 02:06:25 |只看該作者 |正序瀏覽
2013 年 09 月 29 日發佈列印 分享  分享  收藏簡介

簡簡單單樸實的美味,每個家庭餐桌上必備的菜餚。
食材(5 人份)



    • 材料A
    • 紅蘿蔔250克
    • 馬鈴薯250克
    • 洋蔥250克
    • 牛肉片300克


    • 材料B
    • 清水1500cc


    • 材料C
    • 醬油50克
    • 米酒40克
    • 味琳40克
    • 醬油膏20克
    • 胡椒粉適量

作法


  • 1先將材料A的洋蔥切成絲狀,與紅蘿蔔根馬鈴薯切成約1.5公分大小塊狀,備用。   
      
  • 2把紅蘿蔔與馬鈴薯先用滾水蒸約10分鐘。   
      
  • 3蒸紅蘿蔔與馬鈴薯的同時把洋蔥炒成焦黃,再把牛肉片炒成半熟。   
      
  • 4再把所有的材料A,紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥及牛肉片放入裝滿1500cc清水的鍋中。   
      
  • 5開大火等到水滾後,加入所有材料C的調味材料,接著轉小火,悶煮約20分鐘即可完成。   
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發表於 2013-10-7 07:57:47 |只看該作者
這一篇看起來不錯,可以頂

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發表於 2013-10-4 12:05:17 |只看該作者
就為賺分嘛

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發表於 2013-10-4 04:38:03 |只看該作者
圍觀來了哦

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發表於 2013-10-3 21:30:23 |只看該作者
加油!樓主,謝謝分享

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發表於 2013-9-29 22:50:06 |只看該作者
有才的不在少數啊

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發表於 2013-9-29 07:27:10 |只看該作者
有才的不在少數啊

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發表於 2013-9-29 07:22:48 |只看該作者
你還想說什麼啊....

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發表於 2013-9-29 07:19:04 |只看該作者
拿分走人呵呵,樓下繼續!

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發表於 2013-9-29 07:13:39 |只看該作者
拿分走人呵呵,樓下繼續!
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