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炒高麗菜嬰 [複製鏈接]

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電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2013-9-29 19:30:48 |只看該作者 |正序瀏覽

2013 年 09 月 29 日發佈列印分享分享收藏簡介

所需時間

15 分鐘
食材（4 人份）

高麗菜嬰適量
蝦仁適量
蒜頭適量
水適量
鹽巴1小匙
雞粉1小匙

作法

1高麗菜嬰一葉葉剝開洗淨，中間的高麗菜心對半切開
2蒜頭切末備用
3起油鍋爆香蒜末，將步驟(1)高麗菜心翻炒後再將葉子部分放入鍋中翻炒
4將蝦仁放入鍋中並以鹽巴.雞粉調味，加少許水蓋上鍋蓋煮滾後即可盛盤

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28^#

發表於 2013-10-9 13:21:24 |只看該作者

猛力的回覆，潛水值上上上

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27^#

發表於 2013-10-9 04:20:38 |只看該作者

這篇帖子，我還是第一次在這看到

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發表於 2013-10-7 07:55:21 |只看該作者

沒看過這麼好的帖子！

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25^#

發表於 2013-10-4 12:01:25 |只看該作者

拿把椅子看表演

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24^#

發表於 2013-9-30 02:55:11 |只看該作者

看看好不好看

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發表於 2013-9-30 02:45:59 |只看該作者

要認真回覆，不然會沒有潛水值

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發表於 2013-9-30 02:38:06 |只看該作者

我分享一下囉

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發表於 2013-9-30 02:33:01 |只看該作者

暈死也不多加點分

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發表於 2013-9-30 02:08:57 |只看該作者

我也是別的朋有跟我講尼伊達論壇的。

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