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脆皮起士玉米蛋卷-綠巨人黃金玉米鑽石規格 [複製鏈接]

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樓主
發表於 2013-9-30 20:50:07 |只看該作者 |正序瀏覽
2013 年 09 月 30 日發佈列印 分享  分享  收藏簡介

去早餐店常買各式不同口味的蛋餅,簡單的食譜,在家動手做與家人分享美好的早餐. 這食譜是用天然原味的綠巨人玉米符合4C標準CUT:專業切割、COMPLETENESS粒粒飽滿、COLOR色澤鮮黃、CRISPY清脆口感, 加上蔥蛋和融化乳酪的香, 配上豆漿或茶,滿足早晨需求的營養!
食材(2 人份)


  • 綠巨人玉米粒適量
  • 蛋2個
  • 青蔥適量
  • 薄蛋餅皮2張
  • cheese 或 乳酪適量
  • 番茄醬少許
作法


  • 1準備cheese 或乳酪丁和玉米粒   
      
  • 2將蛋+青蔥攪拌均勻, 倒入鍋中煎好配用   
      
  • 3蛋餅皮放入有橄欖油中火加熱的鍋中   
      
  • 4加上已煎好蔥蛋   
      
  • 5加上綠巨人玉米粒   
      
  • 6加上融化的乳酪丁(可直接加入乳酪丁)   
      
  • 7捲起蛋餅, 繼續煎至有點脆脆的即可   
      
  • 8切片擺盤加上番茄醬食用, 美味營養餐點   
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發表於 2013-10-10 15:02:09 |只看該作者
加油啊!偶一定會追隨你左右,偶堅定此貼必然會起到抛磚引玉的作用~

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發表於 2013-10-10 08:10:13 |只看該作者
樓主分享的好東西,我幫你宣傳

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發表於 2013-10-10 00:00:55 |只看該作者
分享的文章不錯看

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發表於 2013-10-9 13:33:50 |只看該作者
要不我崇拜你?行嗎?  

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發表於 2013-10-9 04:33:56 |只看該作者
我也來頂一下..  

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發表於 2013-10-7 08:12:43 |只看該作者
頂.支持,路過.

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發表於 2013-10-4 12:11:14 |只看該作者
我在努力中

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發表於 2013-10-3 21:34:39 |只看該作者
我幫你這一帖頂起來

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發表於 2013-10-1 21:14:02 |只看該作者
頂你一下,好帖要頂!
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