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蒜味拌覓菜 [複製鏈接]

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發表於 2013-10-23 20:06:02 |只看該作者 |正序瀏覽
2013 年 10 月 23 日發佈列印 分享  收藏簡介

只有好的[泰山第一道冷壓橄欖油]才能加在汆燙好的清菜上,吃起來特別養生及健康.
所需時間

20 分鐘
食材(6 人份)


  • 覓菜400g-500g
  • 鹽少許
  • 蒜末3-4顆

    • 泰山第一道冷壓橄欖油
    • 0.5大匙

作法


  • 1備料   
      
  • 2將覓菜放入滾水中汆燙至熟起鍋   
      
  • 3將蒜末.少許鹽放入覓菜   
      
  • 4倒入泰山第一道冷壓橄欖油   
      
  • 5成品上桌   
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發表於 2013-11-2 16:10:01 |只看該作者
這是一個好論壇,應該要多多來

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發表於 2013-11-2 10:05:35 |只看該作者
應該加分

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發表於 2013-11-2 05:12:16 |只看該作者
小心大家盯上你哦

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發表於 2013-11-1 22:16:01 |只看該作者
我在頂貼~!~

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發表於 2013-11-1 17:49:42 |只看該作者
快站沙發,不知道有沒有成功

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發表於 2013-11-1 08:57:36 |只看該作者
好貼子不多啊

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發表於 2013-11-1 04:44:23 |只看該作者
慢慢來,呵呵

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發表於 2013-10-31 11:37:41 |只看該作者
有才的不在少數啊

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發表於 2013-10-31 05:19:26 |只看該作者
不是吧
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