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冬瓜木耳排骨湯 [複製鏈接]

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發表於 2013-11-29 09:26:15 |只看該作者 |正序瀏覽
用電子鍋燜煮的特性作湯,發揮了慢工火候的特性,溶化食材入湯汁化為一體,風味加分!
【材 料】2人份
一、 主材料
冬瓜 300公克 去皮塊切
黑木耳 100公克 撕小片
豬小排 300公克
蒜頭或薑片 一小匙
二、調味料
高湯天然味素 1小匙
酒或料理酒 1大匙
胡椒鹽 1小匙
乾香草屑 適量

【作 法】
1、洗淨切好的主材料全部放入電子鍋內。
2、撒上高湯天然味素、灑上料理酒,加水到內鍋刻度3的位置。材料最放方蓋上一張取沫的料理紙,蓋蓋,按下煮飯鍵開煮。
3、煮好後,加入胡椒鹽調味。裝盤,撒上香草屑。

【小點子】
1、材料最放方蓋上一張取沫的料理紙以防止水泡滲入內蓋,處理省工。
2、加入半杯白米同煮,都加水二刻度,就成了燉湯粥了,也是一道速簡健康料理。
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發表於 2013-12-4 11:37:04 |只看該作者
頂頂更健康,越頂吃的越香。

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發表於 2013-12-4 04:01:57 |只看該作者
這樣的貼子,不頂說不過去啊

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發表於 2013-12-3 20:12:25 |只看該作者
謝謝分享

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發表於 2013-12-3 13:56:03 |只看該作者
先看看怎麼樣!

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發表於 2013-12-3 09:15:37 |只看該作者
先頂後看

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發表於 2013-12-2 10:23:58 |只看該作者
看來這一帖沒有多少人回喔

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發表於 2013-12-1 15:10:16 |只看該作者
回復一下

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發表於 2013-12-1 08:32:31 |只看該作者
@,@..是什麼意思呀?

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發表於 2013-12-1 03:55:57 |只看該作者
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