疼痛不要怕，廚房裡面有妙方(組圖) [複製鏈接]

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Youth II

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電梯直達

樓主

發表於 2014-1-7 13:54:02 |只看該作者 |正序瀏覽

【健康小常識2014年01月06日訊】當頭痛來襲，胃灼熱來犯，你可能會立刻去藥箱找些止疼片來吃。但你是否想過可以到廚房中尋找一些自然療法呢？事實上，一些讓菜肴美味可口的草本植物同樣也具有某些醫藥療效。下面就和我們一起來看看這八種草本植物的妙用吧。

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胃灼熱：薑粉來幫忙

用薑粉就可以撲滅你胃裡燃燒的旺火。諸如薑粉（咖喱的重要成分）這樣帶有苦味的草本植物有助於刺激消化液的流動。如果薑粉作為廚房快速治愈法沒能立刻止痛，嘗試飯前服用兩至三個薑黃膠囊（0.5克至1克）。

迷迭香的妙用

當頭部感覺一下一下的悸動時，你可以沖泡一點迷迭香。迷迭香有助於保持血管擴張，。一杯熱水，一茶匙迷迭香，蓋上杯蓋，泡10分鐘，過濾。每天飲上三杯就能減緩你的癥狀。

頭痛：生薑也能對付頭痛

你還可以用生薑對付頭痛。生薑可以抑制凝血惡烷A2的生成，而這種物質恰恰會阻止讓血管擴張的物質生成。換句話說，它有助於保持血流平穩，這也是預防偏頭痛的本質。作為廚房快速治愈法，喝鮮薑榨汁，直接吃些日本醃薑，做飯時放薑末或薑粉。更簡單的辦法，你可以每天吃一兩塊薑糖。

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竇痛或壓力：喝點百裡香茶

如果你鼻涕是清澈或白色的，那麼你需要溫和且幹燥的藥草，比如百裡香。百裡香具有強效抗菌功能，同時也是呼吸道感染的祖傳秘方。喝一杯芳香的百裡香茶吧。用沸水浸泡1至2茶匙幹百裡香十分鐘，一天飲用三次。

蚊蟲叮咬：薄荷強大的鎮定效果

薄荷精油對蚊蟲叮咬具有鎮痛的作用。將一滴薄荷精油滴在蚊蟲叮咬的中心位置，可以起到快速且長久的緩解。薄荷油會讓叮咬的位置變得清涼，從而使你不易去抓撓，同時它還會增加這一區域的血流，幫助迅速處理毒液。讓你瘙癢和腫脹的感覺不會太厲害。塗抹之後記得清潔雙手，但不要在眼周使用精油，因為它具有一定的刺激性。

毒蜘蛛或毒蛇咬傷不要使用這一方法，需要立刻就醫。

傷風和流感：草本植物做熱茶
想要驅趕由於傷風而感到寒冷的感覺？你可以徑直前往廚房，用傳統的草本植物調制出一種可口的療法。

30克鮮薑片，1根肉桂棒切開，1茶匙香菜籽，3個完整的丁香，1個檸檬切片，600毫升水。小火慢煮15分鐘，過濾。每兩小時加熱一杯，喝下去。