SAY討論區 › 討論區 › 休閒娛樂 › 健康生活 › 冬天煲湯放些陳皮有奇效(圖)

12 3 4 下一頁

發新帖

查看: 502|回復: 36

上一主題

下一主題

冬天煲湯放些陳皮有奇效(圖) [複製鏈接]

Rank: 6 Rank: 6

好友: 0
帖子: 4508
積分: 8997
最後登錄: 2018-7-31
在線時間: 0 小時

電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2014-2-17 15:29:10 |只看該作者 |正序瀏覽

【健康小常識2014年02月11日訊】冬季煲湯可以適當丟一些陳皮，有助於提味也還有緩解胃部不適的效果。但是要記住，不要用新鮮橘皮來代替陳皮。
冬季煲湯時放幾塊陳皮，不僅味道好，還能起到緩解胃部不適丶治療咳嗽痰多的作用。
中醫學認為陳皮味辛苦丶性溫，具有溫胃散寒丶理氣健脾的功效，適合胃部脹滿丶消化不良丶食欲不振丶咳嗽多痰等癥狀的人食用。
現代研究表明，陳皮中含有大量揮發油丶橙皮甙等成分，它所含的揮發油對胃腸道有溫和刺激作用。煲湯時放入10克左右的陳皮即可。
陳皮偏於溫燥，有幹咳無痰丶口幹舌燥等癥狀的陰虛體質者不宜多食。也不可以用鮮橘皮來代替陳皮。
來源：三九養生網

分享0 收藏0 讚好0 Unlike!0 分享傳送邀請

好友: 0
帖子: 129971
積分: 135466
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

37^#

發表於 2014-2-27 10:22:50 |只看該作者

不錯，看看。

好友: 0
帖子: 124039
積分: 124050
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

36^#

發表於 2014-2-27 03:26:57 |只看該作者

呵呵，找個機會...

好友: 0
帖子: 124039
積分: 124050
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

35^#

發表於 2014-2-26 16:45:42 |只看該作者

呵呵都沒人想我~~

好友: 0
帖子: 124312
積分: 124385
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

34^#

發表於 2014-2-26 07:26:05 |只看該作者

有空一起交流一下

好友: 0
帖子: 124422
積分: 124433
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

33^#

發表於 2014-2-26 02:28:33 |只看該作者

快站沙發，不知道有沒有成功

好友: 0
帖子: 124604
積分: 124614
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

32^#

發表於 2014-2-25 17:18:35 |只看該作者

一樓的位置好啊..

好友: 0
帖子: 125379
積分: 125399
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

31^#

發表於 2014-2-25 06:29:14 |只看該作者

看貼回復是好習慣

好友: 0
帖子: 124595
積分: 124602
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

30^#

發表於 2014-2-24 09:22:17 |只看該作者

好帖，有才

好友: 0
帖子: 124733
積分: 124739
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

29^#

發表於 2014-2-23 19:37:18 |只看該作者

我來看看！謝謝

12 3 4 下一頁

發新帖

Archiver|手機版|SAY討論區

GMT+8, 2026-7-1 18:40 , Processed in 0.737307 second(s), 11 queries .

Powered by go2tutor.com｜Discuz! X2

© 2026 Community Networks Limited

回頂部