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扇貝鮮乳焙烙燒 [複製鏈接]

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發表於 2012-5-10 07:47:12 |只看該作者 |正序瀏覽

•特色:
紅蘿蔔、洋蔥、芹菜非常營養,爆香後混合鮮乳產生一股柔和的香氣,舖在扇貝上,造型很可愛,可以讓不吃蔬菜的小朋友,因此被吸引,而引發食慾。


•材料:
紅蘿蔔、洋蔥、芹菜少許,麵粉250g,奶油250g,鮮乳1500㏄,蔬菜高湯500㏄,鹽一匙,白胡椒粉2小匙。


•做法:

1.紅蘿蔔、洋蔥、芹菜以慢火爆香後,加入麵粉爆香。
2.放入奶油。
3.蔬菜高湯記得以濾網,將蔬菜渣去掉。
4.蔬菜高湯及鮮乳分成四次,慢慢加入。
5.最後鋪在扇貝上,放入烤箱,燒出顏色即可。

•建議:
一般傢庭可變通放大白菜、洋菇燙熟,按比例加入鮮奶油,放入烤箱考熟即可食用。
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