中藥+針灸改善睡眠中止呼吸 [複製鏈接]

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電梯直達

樓主

發表於 2014-12-29 08:40:34 |只看該作者 |正序瀏覽

35歲的呂先生就醫時，疲憊的臉龐令人印象深刻，雖然每天睡眠超過8小時，白天仍疲倦嗜睡，枕邊人抱怨他的打鼾聲讓她失眠，甚至有時還發現呂先生會暫時停止呼吸。
經過儀器檢測後，確定呂先生是阻塞型睡眠呼吸中止癥候群患者。經過中藥丶針灸輔助，加上成功減重，終於可以一夜好眠。
阻塞型睡眠呼吸中止癥候群的成人發生率大概是2%至4%，其癥狀多變，比較常見嚴重的持續打鼾丶白天過度嗜睡，還有目睹性呼吸中止；其他從胃食道逆流丶註意力和記憶力障礙到勃起障礙都有可能。
上呼吸道的解剖構造問題丶肥胖的脂肪堆積丶鼻炎或鼻竇炎的阻塞丶扁桃腺的肥大等，都可能導致阻塞型睡眠呼吸中止癥候群。
阻塞型睡眠呼吸中止癥候群在中醫文獻裡的研究，體質以虛為根本，還要註意痰丶熱丶瘀的擾動。中醫師常在補益的本質上，加上化痰丶清熱丶化瘀的藥物，如研究有效的散腫潰堅湯就是好選擇。
此外，睡眠醫學雜志指出，中度阻塞型睡眠呼吸中止癥候群的患者接受針灸10周後，可改善睡眠型態，還能增進生活品質。
英國針灸醫學雜志描述，若在廉泉丶上廉泉丶合谷丶足三裡針刺或加電治療，對於睡眠呼吸中止癥候群有立即緩解的效果。因此，建議民眾服用中藥外，可同時接受針灸治療。
除就診治療外，生活習慣的改變也同等重要。
有氧運動可減少高血壓丶代謝癥候群丶心血管疾病等可能合並癥；而顯著的體重減輕，對於癥狀改善大多會有幫助。
另外，睡前勿喝酒，睡姿改側睡，避免服用安眠藥丶鎮定劑丶肌肉松弛劑等藥物，也可減輕癥狀。
來源：自由時報