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發熱瘦身去濕氣 (圖) [複製鏈接]

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電梯直達

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樓主

發表於 2015-1-21 07:09:16 |只看該作者 |正序瀏覽

天氣濕冷！記得幫身體除濕丶去寒氣，喝一點薑湯能幫助發汗，預防感冒發生唷！

黑糖紅豆薑湯
食材：
紅豆200g丶生薑5片丶水1000ml丶黑糖約15g。
做法：
1。先將紅豆洗凈泡水4～6小時。（才會煮得好吃唷！）
2。鍋中放入紅豆及薑片，大火煮滾後轉小火，煮至紅豆熟軟。
3。撈除薑片，加入黑糖調味後即可熄火。
功效：
“祛寒發熱丶發汗丶消腫瘦身丶活血補血”。
小提醒
薑皮有很好的利水消腫功效，所以“薑最好連皮一起煮”。
女生在經期前，可以喝些黑糖紅豆薑湯，能幫助經期更順暢唷！
來源：樂活養生美人

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27^#

發表於 2015-1-26 07:37:34 |只看該作者

先看看怎麼樣！

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26^#

發表於 2015-1-26 04:18:56 |只看該作者

這個帖不錯！！

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25^#

發表於 2015-1-25 08:05:41 |只看該作者

又看了一次

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24^#

發表於 2015-1-25 03:03:30 |只看該作者

不錯不錯比我強多了

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23^#

發表於 2015-1-24 07:22:56 |只看該作者

看起來不錯的樣子

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22^#

發表於 2015-1-24 07:21:12 |只看該作者

這帖子勢必造成迴響

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21^#

發表於 2015-1-23 07:55:03 |只看該作者

文筆流暢，修辭得體，深得魏晉諸朝遺風，更將唐風宋骨發揚得入木三分，能在有生之年看見樓主的這個帖子。實在是我三生之幸啊。

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20^#

發表於 2015-1-23 05:17:19 |只看該作者

好貼子不多啊

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發表於 2015-1-22 08:30:50 |只看該作者

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