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冬季要喝四款茶(圖) [複製鏈接]

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電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2015-1-21 07:48:32 |只看該作者 |正序瀏覽

一位朋友來電咨詢：“今冬這麼幹燥，我每天也註意喝水，可還是覺得口幹舌燥。能不能給點小方，既能補水又能去燥？”今天就推薦幾款補水茶飲給大傢。
馬蹄茶
將馬蹄(荸薺)150克洗凈，去皮放入淡鹽水中浸泡10分鐘後取汁備用。再泡好綠茶放入馬蹄汁中調勻飲用即可。每日一次。功效：生津潤燥，清熱化痰，開胃消食，通便利尿。提示：體虛腹瀉，脾虛怕涼者少飲。
蘿卜茶
大白蘿卜洗凈，切片煮汁泡茶，加入蜂蜜飲用。功效：理氣開胃，清肺熱，祛濕化痰。提示：常腹瀉丶脾虛丶胃寒者慎用。血糖不穩定者可不放蜂蜜。
雪梨茶
將雪梨切碎，加入冰糖煮梨水泡茶飲用。功效：除燥潤肺，止咳化痰，生津止渴，養陰清熱。提示：體寒脾虛丶腹瀉者慎用。
綠茶
我的方劑中選用的都是綠茶，體質較寒的人可改用烏龍茶。
來源：網文

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27^#

發表於 2015-1-26 07:39:27 |只看該作者

努力,努力,再努力!!!!!!

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26^#

發表於 2015-1-26 04:20:59 |只看該作者

似曾相識的感覺

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25^#

發表於 2015-1-25 08:06:16 |只看該作者

不怎麼好看

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24^#

發表於 2015-1-25 03:15:45 |只看該作者

謝謝分享了!

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23^#

發表於 2015-1-24 11:44:52 |只看該作者

有才的不在少數啊

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22^#

發表於 2015-1-23 08:07:27 |只看該作者

一個子沒看懂

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21^#

發表於 2015-1-23 08:06:15 |只看該作者

我在努力中

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20^#

發表於 2015-1-23 05:19:00 |只看該作者

生為地球人，就是愛看帖

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19^#

發表於 2015-1-22 08:30:50 |只看該作者

今天沒事來逛逛

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