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清炒苦瓜 [複製鏈接]

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樓主
發表於 2013-7-3 15:26:02 |只看該作者 |倒序瀏覽
2013 年 07 月 03 日發佈列印 分享  收藏簡介

使用自家現摘苦瓜。
喜好吃清淡的苦瓜料理,可以試試看。
食材(5 人份)


  • 苦瓜1條
  • 蝦米1/2匙
  • 鹽適量
  • 蒜頭適量
  • 米酒1/2匙
作法

    1.
    苦瓜洗淨後,切片。蒜頭切末。   

    2.
    熱鍋,放入適量的油,加入蝦米炒香。   

    3.
    加入蒜末炒香。   

    4.
    加入苦瓜拌炒,嗆入適量米酒。   

    5.
    加入適量的鹽巴。   

    6.
    加入兩杯水。   

    7.
    悶熟,軟脆度依照個人喜好即可。   

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No.1回覆者
發表於 2013-7-3 18:13:06 |只看該作者
哈哈,頂你了哦.

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發表於 2013-7-3 18:25:41 |只看該作者
嚴重支持!

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跟尾3
發表於 2013-7-3 18:28:57 |只看該作者
幫你頂,人還是厚道點好

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發表於 2013-7-3 18:31:50 |只看該作者
哈哈,頂你了哦.

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發表於 2013-7-3 18:38:31 |只看該作者
哈哈,看的人少,回一下

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發表於 2013-7-3 19:11:46 |只看該作者
這個好像在其他地方看過了

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發表於 2013-7-3 19:13:25 |只看該作者
我有家的感覺~~你知道嗎  

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發表於 2013-7-3 19:52:38 |只看該作者
這貼子你會收藏嗎

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發表於 2013-7-3 19:57:04 |只看該作者
又看了一次
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