SAY討論區 › 討論區 › 休閒娛樂 › 美食討論 › 義大利迷迭香羊小排

發新帖

查看: 226|回復: 20

上一主題

下一主題

義大利迷迭香羊小排 [複製鏈接]

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

好友: 0
帖子: 4801
積分: 9347
最後登錄: 2018-7-27
在線時間: 0 小時

電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2013-7-19 16:04:08 |只看該作者 |倒序瀏覽

2013 年 07 月 19 日發佈列印分享收藏簡介

簡易又健康的義大利醃料，更增添羊小排的風味!!! 步驟一點都不難，讓賓客也以為你是料理高手喔!!!
所需時間

30 分鐘
食材（4 人份）

羊小排8隻
- 橄欖油4大匙
- 蒜片8顆
- 義大利綜合香料1大匙
- 迷迭香1茶匙
- 鹽1/4茶匙

作法

1

2013-7-19 16:04:08 上傳
下載附件 (0 Bytes)
180100f0r1ypmlnkw.jpg

羊小排8隻，抹上少許鹽使之入味
2

2013-7-19 16:04:08 上傳
下載附件 (0 Bytes)
180100he0qdzj0b33.jpg

鍋中4大匙橄欖油+蒜片，以小火起鍋至蒜片炸至起泡即可關火
3

2013-7-19 16:04:08 上傳
下載附件 (0 Bytes)
180100qlz4g1q2eab.jpg

待(步驟2)的蒜頭油稍微降溫後，加入1大匙義大利綜合香料、1茶匙迷迭香、1/4茶匙鹽
4

2013-7-19 16:04:08 上傳
下載附件 (0 Bytes)
18010033151vaopip.jpg

將每隻羊小排均勻沾上醃料，放入塑膠袋冰至冰箱約1小時
5

2013-7-19 16:04:08 上傳
下載附件 (0 Bytes)
180100kfcqhyzjo3a.jpg

烤箱預熱250度C，將羊小排多餘橄欖油滴乾平鋪至烘培紙上。進烤箱正反兩片烤各10分鐘即大功告成

分享0 收藏0 讚好0 Unlike!0 分享傳送邀請

好友: 0
帖子: 124670
積分: 124754
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

No.1回覆者

發表於 2013-7-19 18:03:53 |只看該作者

第一次來這論壇..

好友: 0
帖子: 124422
積分: 124433
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

跟尾2

發表於 2013-7-19 18:19:46 |只看該作者

拿分走人呵呵，樓下繼續！

好友: 0
帖子: 125032
積分: 125046
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

跟尾3

發表於 2013-7-19 18:19:56 |只看該作者

樓上的話等於沒說~~~

好友: 0
帖子: 124624
積分: 124680
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

5^#

發表於 2013-7-19 18:27:44 |只看該作者

分享的文章不錯看

好友: 0
帖子: 124727
積分: 124735
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

6^#

發表於 2013-7-19 18:33:30 |只看該作者

你還想說什麼啊....

好友: 0
帖子: 124696
積分: 124708
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

7^#

發表於 2013-7-19 18:33:34 |只看該作者

這年頭，分不好賺啊

好友: 0
帖子: 125007
積分: 125016
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

8^#

發表於 2013-7-19 18:37:46 |只看該作者

努力,努力,再努力!!!!!!

好友: 0
帖子: 124245
積分: 124252
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

9^#

發表於 2013-7-19 18:43:02 |只看該作者

幫你回覆一下

好友: 0
帖子: 124312
積分: 124385
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

10^#

發表於 2013-7-19 19:42:12 |只看該作者

雖然不怎麼好看，但還是幫你頂

發新帖

Archiver|手機版|SAY討論區

GMT+8, 2026-7-7 06:58 , Processed in 0.928606 second(s), 15 queries .

Powered by go2tutor.com｜Discuz! X2

© 2026 Community Networks Limited

回頂部