$288參與4節東方體育會課程；或 $528參與8節！每節75分鐘，可選Kick Boxing/巴西柔術/雙節棍課程！武館由醉心武術武者開辦，志在發揚武德精神！

水藍鵝

$288參與4節東方體育會課程；或 $528參與8節！每節75分鐘，可選Kick Boxing/巴西柔術/雙節棍課程！武館由醉心武術武者開辦，志在發揚武德精神！會址座落尖沙咀，設備新穎，務求滿足學員所需！(原價高達$1040)
習武除了可以強身健體，更可以保護自己及身邊的人！此乃近年習武者越見多的原因，自問少做運動，或者難以約齊朋友做運動的你，何不嘗試習武，訓練自己？
A. $288參與4節 – 東方體育會課程 (原價$520)
B. $528參與8節 – 東方體育會課程 (原價$1040)



課程：KICK BOXING/巴西柔術/雙節棍
課程時間：75分鐘
課堂人數：15-20人
適合15歲以上人士
KICK BOXING
拳擊健身
本課程將教授各種不同的拳擊方法，
目的為提高學員的體能及判斷力，
加強身體反應力及協調性，
過程不但可以增強肌肉耐力，
更可達到修身效果。拳擊運動著重手腦並用，
屬需要全身活動的運動項目，有助強化學員的心肺功能。
拳擊訓練亦著重培養學員的堅強意志，促進身心健康的發展。
巴西柔術
巴西柔術是從日本柔術演變而來，由日本柔術大師前田光世於巴西傳播。
後經格雷西家族苦心鑽研，逐步形成了現今被受關注的體系——巴西柔術。
著重以柔制剛的巴西柔術，它的特色主要是基於對地面的各種降服技巧為主，
可以使用關節技、位置控制和對戰策略等多種柔術技巧，從而以小勝大。
還可以學到自制能力、專注力、勇氣、自信、也能讓心智健康發展等等。
雙節棍
雙節棍是一種軟中帶硬，
柔中有鋼的兵器，短小精悍，攜帶方便，
具有能收能放，近戰時能發揮其威力無窮的優點。
不僅簡便易學，而且經常使用的話，
能增強腕力，協調身手，
而且還能大大地提高身體的靈活性和敏捷性，
又可以鍛煉膽識，培養堅忍自律的美德。 雙節棍的技術分為攻擊、防守、反擊三部分。
動作變化無窮，其招分為劈、掃、打、抽、提、拉等等。
讓學員對雙節棍有正面瞭解，導師於每節課堂都講解棍理，
棍道。除了讓學生學習雙節棍上的技術，
亦以雙節棍裡蘊含的意義與正確的雙節棍觀念。
以道場的嚴峻管理手法，有紀律地進行課堂，
配以輕鬆的課堂氣氛，讓學生更容易吸收雙節棍技術。
學員亦務必使用
本會指定的練習雙節棍用具，確保學員安全。 
*學員制服$150 (兌換時領取)
*選項A需於1個月內完成所有課堂
*選項B需於2個月內完成所有課堂
課程時間表 
Kick Boxing
星期一 8:15pm-9:30pm
星期二7:30pm-8:45pm
星期三 2:15pm-3:30pm; 7:15pm-8:30pm;
星期五 7:30pm-8:45pm
星期六 12:00nn-1:15pm
巴西柔術
星期二 2:15pm-3:30pm; 4:30pm-5:45pm;
星期四 8:45pm-9:45pm
雙節棍
星期四 2:15pm-3:30pm
星期六 7:30pm-8:45pm
東方體育會
匯聚各大名氣導師，李嘉、劉萬梁、萬兆基、陳志忠等一同打造全港首創星級課程！全面教學模式，由淺入深，漸漸引導你對功夫的熱情。多元化武術課程，南拳北腿、中西武藝、短兵長械，為你度身而設。

賣點:

• 正宗武術學院
  
• 由星級導師教授
  
• 3種武術課程可選
  
• 會館設施充足
  
• 星期一至六適用
  

        
細則:

• 開始生效: 2012-08-07
  
• 到期: 2012-09-07
  
• 可買多張與親友分享
  
• 每人只限兌換1次
  
• 請於購買時選擇課堂次數
  
• 請於購買後預約，提供姓名、聯絡電話及兌換券號碼
  
• 一經確認時間，不可更改
  
• 選項A需於1個月內完成所有課堂
  
• 選項B需於2個月內完成所有課堂
  
• 學員制服須付$150 (兌換時領取)
  
• 適合15歲以上之新學員
  
• 缺席者不會獲得任何退款
  
• 圖片只供參考
  
• 條款及細則
  

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