4種正確撫觸法 提高寶寶免疫力

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　　小技巧一：撫觸——改善寶寶的血液循環
　　媽媽身體的接觸，能夠給新生兒極大的安全感。就像自然分娩的寶寶通過收縮的產道的擠壓，對他們的神經系統發育是非常有益的一樣，經常對新生兒進行撫觸，也可以促進寶寶的身體發育，同時還能改善寶寶的血液循環，提高免疫力，並能增進食物的消化與吸收，減少哭鬧，改善睡眠。



　　小技巧二：不要吃得過飽——避免脾胃負擔過重
　　小寶寶雖然身體發育旺盛，對於營養物質的需要非常迫切，但是媽媽千萬不要因為嬌寵寶寶而給他吃得太飽了，因為寶寶的消化器官都非常嬌嫩，消化吸收功能都還遠遠未發育完善，如果吃得太飽，會加重胃腸道的負擔，容易導致消化功能紊亂，發生積食、腹痛、胃腸炎、消化不良等疾病。
　　小技巧三：多喝白開水——保持黏膜濕潤
　　水約占人體組成的70%，而新生兒體內所含水量則約為70%-75%。因此，給新生兒補充日常所需水分非常重要。黏膜是寶寶身體抵擋細菌的重要防線，而給寶寶多喝水則可以保持黏膜濕潤，因此，家長要時時註意給孩子補充水分，渴了要隨時喝水，一定要喝白開水，而不是含糖的各種飲料，那些飲料不僅不能起到解渴的作用，反而對寶寶身體健康會造成影響。
　　小技巧四：不必過於幹凈——形成免疫記憶
　　雖然小寶寶體抗力嬌弱，也容易受病菌侵襲，但是媽媽們可千萬不要因為保護寶寶而給孩子創造一個無菌環境，天天使用消毒液進行全面消毒。因為免疫系統能對傳染病原形成免疫記憶，萬一再次遇上，可以很快將其消滅。如果家裡太幹凈，寶寶沒有機會通過感染產生抗體，抵抗力反而減弱，並有可能導致過敏和自體免疫失調。